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发布于 2024-05-31

文源:修行圈这个导引术体系是宋朝的导引术大师陈抟完成的，总共有二十四个行法，是非常有效的组合。即二十四个行法可以刺激全身所有的经络，使气血流非常活泼地分布于全身各个角落，而达到维持身体健康，预防老化的目的。这是一个完美的行法系统，所以很早就在修行导引述的道家信徒之间流传。因为这个流传了将近千年的行法..