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发布于 2024-07-14

拔罐穴位:脾俞穴,肾俞穴,大肠俞穴,天枢穴,三阴交穴,照海穴,关键词:清热利湿 湿热的一般表现为肢体沉重，发热多在午后明显，且不因出汗而退热。通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘腹满闷，恶心厌食，舌质偏红，脉濡数。湿热体质者性情急躁，不能耐受湿热环境，易患湿疼、布肿等病症。用具：火罐、气..

发布于 2024-08-10

夏天暴雨，空气潮湿而闷热，让人心闷、烦躁，让很多人感觉不适。这个时候只要你喝一碗汤，很多湿热引发的疾病与不适都能得到很快的缓解，而且做起来还超简单。番茄+土豆赶走夏季湿热番茄中含有丰富的番茄红素，它是目前在自然界植物中被发现的最强的抗氧化剂之一，被称为“植物中的黄金”。多项研究发现，西红柿中的抗氧化..

发布于 2024-08-16

随着自然环境的变化、社会的进步和人们生活水平的不断提高，湿热体质逐渐成为我国人群中常见的体质类型之一，约占人群总数的9.88%，以南部和东部地区最为多见。湿热体质是怎么形成的呢?首先需了解什么是湿、什么是热湿就是我们常说的水湿，分外湿和内湿两种。内湿是一种病理产物，常因脏腑正常功能失调所致。消化不良，暴饮..

发布于 2024-08-22

夏季天气炎热，气温高，湿气比较重，机体会因此出现很多健康问题。对于湿热应该如何祛除呢？中医食疗是不错的治疗方法。下面一起来看看去湿清热有哪些食物和食疗。去湿清热的食物：花旗参：吃得过多生冷食物，引致脾虚，可喝花旗参茶，具健脾益胃之效。荷 叶：取自荷花之新鲜叶片，晒干使用。除了去湿利尿的作用外，亦有开..

发布于 2024-11-26

舌苔厚白是怎么回事呢?其实从舌苔的颜色也能反映出人体的健康。舌苔的颜色不同，那么所代表的含义也是不一样的，那么舌苔厚白到底是怎么回事呢?首先我们应该要知道舌苔厚白是什么?舌苔就是在我们的舌头上面有一层苔状物，它是呈现一种厚白的状态，一般正常的情况下都会有发白的情况，但是这种情况看起来并无异常，只是非常..