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中医五行五脏小知识

心属火。肝属木。脾属土。肾属水。肺属金。

五行：木、火、土、金、水。五脏：肝、心、脾、肺、肾。五味：酸、苦、甘、辛、咸。五色：青、赤、黄、白、黑。五脏：肝、心、脾、肺、肾。六腑：胆、小肠、胃、大肠、三焦、膀胱。

五脏是指心、肝，脾、肺、肾，六腑是指胆、胃，小肠、大肠、膀胱、三焦五行是指：木、火、土、金、水；对五方：东,南,西,北,中五音：宫,商,角,徽,羽五色：青、赤、黄、白、黑

五行中的金、木、水、火、土，其所对应的五脏为：木对肝和胆，颜色为青色或绿色；金对肺，颜色为白色；水肾和膀胱，颜色为黑色；土对脾胃，颜色为黄色；火心脏和小肠，颜色为红色。所以在不同的季节就要注意不同的脏腑的保健。

人体五脏与五行的对应关系之二：心

【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之二百一十五。（更多精彩内容持续更新中……）】

“南方生熱，熱生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌。其在天為熱，在地為火，在體為脈，在臟為心，在色為赤，在音為徵，在聲為笑，在變動為憂，在竅為舌，在味為苦，在誌為喜。喜傷心，恐勝喜，熱傷氣，寒勝熱，苦傷氣，鹹勝苦。”——《黃帝內經•陰陽應象大論》

听众朋友们大家好，我是中医彭鑫博士，今天我们继续讲解《黄帝内经·素问·阴阳应象大论篇第五》，我们先来看原文：“南方生热，热生火，火生苦，苦生心，心生血，血生脾，心主舌。其在天为热，在地为火，在体为脉，在脏为心，在色为赤，在音为徵，在声为笑，在变动为忧，在窍为舌，在味为苦，在志为喜。喜伤心，恐胜喜，热伤气，寒胜热，苦伤气，咸胜苦。”

这段话从头到尾跟大家讲解一下，意思就是南方对应的是夏季，所以“南方生热”，阳气盛就会产生热气，热盛就会产生火，所以叫做“热生火”。火气就能产生苦味，所有的食品，包括我们吃的粮食，各种各样的食品，只要用火一烧之后就会变成苦味，所以“火生苦”。“苦生心”，苦味能滋养心气。“心生血”，心可以化生血气，血气充足就能生脾，这里边有一个五行相生的原理，就是“心生血，血生脾”。（今日头条@中医彭鑫博士）前面是“木生酸，酸生肝，肝生筋，筋生心”，其实就是木火土金水的这样一个顺序。前面我们讲肝脏的时候是“肝生筋，筋生心”，什么意思？就是木能生火，木火土金水，这不相生的顺序吗？木能产生火，所以肝能生筋，筋能生心，心是对应的是火，肝对应的是木，所以说木能生火。

这段主要讲心的系统，心对应的是火，火能够产生土，就是五行相生的规律，就是火生土，所以连贯就是“心生血，血生脾”，其实这样一连起来之后就是心生脾，就是心血充足了之后可以滋养脾气。“心主舌”，就是心气关联于舌，所以我们中医临床的望闻问切里边望诊，他在望舌苔，舌头伸出来之后，舌苔代表的是胃气，脾胃之气，舌苔要是厚的话，一般来讲说明湿气重，舌腻的话，说明有水湿，脾胃有水湿。要舌苔少的话，比如舌红少苔，说明胃气受伤，胃阴不足，这是苔。

舌质代表的是什么？代表我们整个内脏当中的寒热，是瘀还是虚，这里边主要由舌质来代表。舌质要是发紫说明有瘀，舌质要是淡说明有虚，舌质要是特别红，说明有火，这就是看舌苔。舌尖要是红，舌尖代表心，一般来讲，心主舌，就是心气上应于舌，主于舌的哪个部分？主要是舌尖，有很多人心火特别盛的时候，比如心烦失眠，焦虑上火，伸出舌头发现舌尖特别红，这就代表有心火，所以舌的表现是候心的，同时有一些疾病，影响到神智的这些疾病，比如中风，中风之后有的人舌强，就是僵硬，舌头不灵活了，说不了话，有的人舌头吐出来收不回去，这就是属于心火重。舌体要是胖说明有水湿，脾胃当中的湿气重。总之舌头反映着心脏的好坏，同时也反映着五脏六腑的问题，所以中医有一个望诊，就是望舌苔，中医叫做舌诊，通过舌头的情况来诊断身体的变化。有的人把舌头往上一翻，舌底下有两个现代医学来讲叫做静脉，静脉管要是粗大，说明气血旺盛，要是舌下的脉管又细，颜色又深，说明有瘀血，所以这都属于看舌苔的范围。

但是大家注意，就是在舌诊的时候，有些人是先天的情况，有的人先天舌苔就是裂的，这种情况在临床上也不少，伸出舌头来都是裂纹，从小就这样，这就是先天体质，要是以前不这样，最近形成的话，舌苔中间有裂，说明精气神损伤的比较多，中医把它叫做伤阴或者伤，讲的就是这种舌苔，所以要是讲舌诊，内容太多了，在这里就不跟大家一一展开了。

我们再继续往下看，“其在天为热，在地为火，在体为脉，在脏为心”。这句话好理解，天气就是风寒暑湿燥火，在天是热，在地是火，在地是五行，木火土金水，对应的地就是火这个气。“在体为脉”，脉指的就是把的脉，这个脉管，脉管里边流的是什么？是血，所以叫做“苦生心，心生血”，讲的就是这个道理，这就是心系统。（今日头条@中医彭鑫博士）所以我们的脉出了问题，大多数都是心脏的问题，比如脉结代，脉结代就是指脉搏的跳动节律不正常，不是窦性心律了，他要么就是二联率，要么三联率，要么很长一段时间不来，或者是应该至而未至，就是脉应该来，等半天还不来，下一个又来了，这就是属于脉出了问题，这些都属于心脏的问题。心脏是一个发动机，它有很多管跟全身相连，管就是脉，脉里边流动的是血，是红色的，所以这些都是心脏的系统。“在脏为心，在色为赤”，颜色是红色，所以叫做“在色为赤”。火的颜色也是红，木火土金水都有自己的颜色，木的颜色是青，火的颜色是赤，土的颜色是黄，金的颜色是白，水的颜色是黑，就是木火土金水五行当中各有自己的颜色。（未完待续）

本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之二百一十五。（更多精彩内容持续更新中……）

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肾虚对心、肝、脾、肺四脏的影响

人体内的心、肝、脾、肺、肾这五脏虽然在生理上各司其职，但它们的活动并不是孤立的，通过经络的联系，它们之间相互协调，相互配合，在病理变化上也相互影响。因此一旦其中某一个功能出现问题，那么其他几个的功能势必会受到影响，今天小编就先给大家说说肾虚会对其他四个带来的影响。

一、肾虚伤心

心在五行中属火，位于上焦而属阳，肾在五行中属水，位于下焦而属阴，从阴阳、水火的升降理论来说，心之阴阳必须下降于肾，以充养肾之阴阳；肾之阴阳必须上升至心，以濡养温煦心之阴阳，只有心肾阴阳之间上下交通、相互依存，才能保证心肾之阴阳充足，并维持动态平衡关系，中医称之为心肾相交，也作“水火既济”。因此，一旦肾虚致使肾水不能上济于心而下泄，心火不能下降与肾而上亢，那么肾无心火则水寒，心无肾水则火炽，从而就会导致生理功能失调，出现一系列的病理表现，即为“心肾不交”或“水火未济”，临床表现为：心悸、怔忡、梦遗、腰膝酸软、胸闷气短、心律不齐、心跳加速等。

二、肾虚伤肝

肝藏血、肾藏精，藏血与藏精的关系实际上就是精和血之间存在着相互滋生和相互转化的关系。肝血的化生有赖于肾中精气的气化，肾中精气的充盈，亦有赖于血液的滋养，故中医说精能生血，血能化精，即“精血互生”。因此一旦肾精亏损则可导致肝血不足，从而引起头昏、目眩、耳鸣等症。

三、肾虚伤脾

肾为先天之本，脾为后天之本，两者相互资助、相互促进，缺一不可，共同维持人体的生命活动。若肾阳不足，则不能温煦脾阳，致脾阳不振或脾阳久虚，进而损及肾阳，引起肾阳亦虚，二者终可导致脾肾阳虚。临床上主要表现在消化机能失调和水液代谢紊乱这两个方面，常见的病症有五更泄、水肿、小便不利等。

四、肾虚伤肺

肺与肾在生理上的关系主要体现在水液代谢与呼吸运动这两方面的协同作用和依存关系。肺主通调水道，为“水之上源”，肾为主水之脏，肺肾的协同作用保证了水液的正常输布与排泄，肺的宣发肃降和通调水道有赖于肾阳的蒸腾气化，而肾的主水功能亦有赖于肺的宣发肃降和通调水道。肺肾在水液代谢功能方面既有协调作用又有依存关系。因此若肾阳不足，关门不利，则水泛为肿，甚则上为喘呼，咳逆倚息而不得平卧。此外，肺主呼气、肾主纳气，以共同完成呼吸运动的功能，所以若肾的精气不足，摄纳无权，气浮于上，或肺气久虚、久病及肾，则均可导致肾不纳气，呼吸浅表出现动则气喘等症。