hello，各位FRMer,不少小可爱在后台咨询FRM菌，询问有没有什么好的过关方法，学完之后立马就有成效的那种。

今天 FRM菌就整理了一位 FRM一级二战小姐姐的经验帖，希望能够对正在备考 FRM一级的 FRMer有所帮助。

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心态，心态真的很重要

其实很多人在备考 FRM的时候都有一个误区，那就是经常会选择性忽视自己的心态问题，其实心态问题包括很多，不仅仅是觉得考试难想放弃，像对待备考不认真的态度，考前焦虑症等等，这些都是心态问题。

就拿我自己来说吧，上一次 FRM一级失败的原因很大一部分就是因为我自己太轻敌了，是的，第一次备考我是裸考的，我一开始就抱着“试试看”的态度，对备考并没有花太多的心思，觉得自己考得过那是最好，考不过也无所谓。这样的心态，结果是显而易见的。

图源/pexels

因此大家在备考时如果出现这种心态一定要警惕。要有自己明确的目标，要有那种不到黄河心不死的态度，我这次就是一定要过过过。

除了上面提到的“试试看、无所谓”的心态，还有一种“以为自己很懂，实际上是装懂”的心态也值得大家引起警惕，我第一次备考的时候，也不知道自己哪里来的莫名的自信，觉得自己根本不需要那么多时间备考，这些内容都很简单，背一背就好了，结果临近考前一个月慌慌张张准备，自然而然也就.....

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光说不练假把式

第一次备考，我兴致勃勃的列了一个详细的计划表，具体到哪个时间段我要背单词，哪个时间段我要看notes,哪个时间段我要刷题，到哪个节点，我要完成哪部分的内容。

坚持学了一两天，慢慢地我就松懈了，我就开始找各种借口，今天这个事情特别重要，那今天就不学了吧，明天补上。哎呀，今天学得好累啊，我想放松放松。我不知道各位 FRMer，有没有类似情况，如果有，请现在立刻马上逼自己去学习。

/pexels

有了上次的经验， 第二次备考 FRM我就强迫自己完成每天的任务，没有完成就有相应的处罚，处罚可以是多做一套题，每天多背几个单词，一周的娱乐时间缩短等等,一开始的确很难，但是到了后面，我每天都有自觉地完成每天的学习任务。对于自制力不强的 FRMer,可以给自己一个奖惩措施试试。

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总结比”盲目刷题“更有效

第一次备考踩的一个坑就是狂刷题，什么题目都做，就想着把题目都做完了，那考试自然也就没有什么问题了，事实上，题目这么多，哪里做得完！盲目刷题，没有及时总结，没有完整的知识框架，我的第一次备考也就以失败告终。

第一次考 FRM时，我是跟着泽稷教育里的老师学的，上的是泽稷网课，不得不说，跟着老师学的一个好处就是有专业的老师带着你学习，督促你学习，能够让你少走一点弯路，对自制力较弱的 FRMer是一个不错的选择，但不管怎么样，关键还是得靠自己。

老师上课知识点讲得很透彻，只要认真跟着学， FRM一级并不是很难。我是书也看了，题也做了，视频也刷了，但仅仅只限于看了、做了、刷了，而知识点并没有掌握，脑子里也没有完整的知识框架，做错的题也没有及时消化，换句话说就是我没有实质性的付出。

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所以在第二次备考时，我特别注重总结。听完泽稷网课、刷完题目我都会抽出时间自己再消化一遍，尤其是比较难的知识点和经常出错的题目。在这里我也建议大家一定要注意建立起自己的知识框架，多看几遍 FRM一级notes,掌握并巩固知识点，千万不要盲目做题。

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写在最后

关于 FRM一级考试其实还有几个其他小tips,想跟大家分享一下，一个就是考前千万千万要熟记计算和公式，一定要达到那种张口就来，拿起笔就能写的程度，如果连公式都不熟悉的话，其实是很难通过考试的。

其次一定要多做题目，但并不是盲目刷题，做题其实就是一个检验你知识点有没有掌握，查缺补漏的一个过程。在做题的时候要有意识地训练自己的做题速度。 FRM一级的题目量很大，几百道题平均下来，2分钟不到就要做完一题，这还不包括读题的时间，所以要把自己的做题速度提上去。

最后，建议大家找到适合自己的学习方法，这样学习才更有效率，每个人的潜能是无限的，所有的路，只有自己亲自经历了才知道其中的曲折，勇敢大步往前走并坚持下去，不要觉得自己不行，相信自己，越努力越幸运，加油!

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