明日交二九,老话说:“二九降雨雪,腊月都不缺”,有啥说法?
根据“冬至数九”来算,每九天为一九,这样来算,今年公历12月22日冬至,从冬至当天开始入九来算,今年“一九”的时间是从12月22日到12月30日,“二九”从12月31日开始,到2023年1月8日结束,以此类推,三九从1月9日到1月17日,以此类推,到了九九是从3月4日到3月12日,那么,3月13日就是这个九尽桃花开,到了九九加一九,耕牛遍地走的时候。
今天腊八节,明天腊月初九,公历12月31日,也是二九的头一天,交“二九”了。民间有流传甚广的“数九歌”:一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开,八九雁来,九九加一九耕牛遍地走。
从一段流传甚广冬九九的民谣可以看出,数九寒天到来,也就意味着数着春暖花开的到来。冬至一阳生,民间有谚:“吃了冬至饭,一天长一线”,从冬至少阳生开始,经过“三九四九冻死猪狗”的严寒,到了来年“春打五九尾,六九头”,万物从内到外开始积蓄力量,立春少阳显,柳枝抽出了新芽,才有五九六九沿河看柳之说。
也就是说“数九”也就“数阳”,随着冬天的深入,春天也就不远了!大家都知道地球绕着太阳公转,从而形成了春夏秋冬四季,四季交替,春暖夏热,秋凉冬寒,一年一圈往复循环。四季的交替循环,反映着地球表面大气的寒暖变化。从沉寂的严冬到万物复苏的春季,冬去春来,耕牛遍地走,“一年之计在于春”,随着打春开始,也就开始了一年的春耕春播。
春播秋收,农业丰收与风调雨顺有着紧密的关系。明日交二九,老话说:“二九降雨雪,腊月都不缺”,有啥说法?
“二九降雨雪,腊月都不缺”
这句农谚说的是在二九的时候,出现了雨雪天气,预兆整个腊月将会是雨雪频繁,天气寒冷。具体来看:
“二九降雨雪”
这里说的是从进入到二九期间。从12月31日交二九开始,到2023年1月8日月30号共九天。这一九9天期间出现了雨雪天气。按照常年的气候变化特征,民间有谚:“一九二九不出手”,从冬至之后,是数九的开始,通常天气寒冷常常会有雨雪天气驾到,就会出现降雪天气。也就是说这样的天气变化,实属正常,有风调雨顺的美好象征。
“腊月都不缺”
今年的二九从明日12月31日开始,到2023年1月8号结束,从农历上来看,明天腊月初九,整个“二九”期间正处于腊月期间。这个期间正处于寒冬腊月期间,常常受到冷空气的影响,降温降雨雪属于常见现象,二九雨雪多,预示着整个腊月雨雪多,瑞雪兆丰年,所有美好都会实现。
“二九雨雪连,春来好耕田”
“雨雪连”就是说下雨或下雪频繁,下起来没完没了。“春来”是指来年春天,也就是2023年九尽桃花开,耕牛遍地走的时候。“好耕田”就是说春天的时候春暖花开,土壤有墒情,很适合春耕春播。
这句“二九雨雪连,春来好耕田”从字面意思可以看出,说的是二九期间雨雪频繁,天寒地冻,预示着冬天该冷就冷,整个冬天雨雪多,来年开春该暖就暖了,农民朋友们好春耕春播了。“春种一粒粟,秋收万颗子”,预示着风调雨顺,来年会有一个好收成。
明日交二九,你那里是有雨雪吗?欢迎大家留言分享。
“二九暖洋洋,三九穿单衣”,今日进二九,暖和天气有啥说法?
导读:“二九暖洋洋,三九穿单衣”,今日进二九,暖和天气有啥说法?
“小孩小孩你别馋,过了腊八就是年”,昨日腊月初八,我们喝了腊八粥,身体暖和和的。今日到了腊月初九,离春节过年又进一步了,大家已经开始办年货了吗?
这个时候有一种年货要提前办,比如说农村里传统习俗杀年猪,因为人们有啥腊肉的习俗,这个需要时间提前来做,要经过半个月或以上时间晒,当然,也有的地方用烟熏的方法,这都是需要时间来唤起美味佳肴,所以,从冬至节开始,人们会选择一个好天气,邀来亲朋好友一起吃刨猪汤,这是过年的传统民俗。
今日是12月31号,根据今年数九寒天的时间安排,从12月22号开始数九,一个九有9天,这样数九时间安排表:
一九从12月22号到12月30号,二九从12月31号到2023年1月8号,三九从1月9号到1月17号,四九从1月18号到1月26号,五九从1月27号到2月4号,六九从2月5号到2月13号,七九从2月14号到2月22号,八九从2月23号到3月3号,九九从3月4号到3月12号。
这样看来,今日是2022年12月31号,正是进入到二九的头一天。
一九二九不出手,三九四九冰上走,这说明了从一九到四九天气是越来越冷的,并且,按照老话说“热在三伏,冷在三九”,我们能够感受到三九寒天是要寒冷才行的。
不过,每年的天气年景不一样,二九时节还真不一定是寒冷天气。如果碰到二九时节天气寒冷又有什么说法呢?对后期天气有什么影响呢?我们一起来看看老祖宗是怎么说的:
对于二九头一天出现晴好暖和天气,有句农谚俗语这样说:“二九暖洋洋,三九穿单衣”,这句农谚是啥意思呢?我们一起来看看:
“二九暖洋洋,三九穿单衣”
这里说的是在二九到来的时候出现晴好暖和的天气,预兆在三九的时候会是也非常暖和的,人们能够穿单衣。具体来看:
“二九暖洋洋”
这里说的是在二九到来的时候,今日是12月31号。正是二九进九的时候,今天如果出现了非常晴好,气温升高,人们感觉到晒太阳暖洋洋的。这样的天气是对三九天的天气有啥影响呢?我们一起来看看:
“三九穿单衣”
这里说的是到了三九天的时候。按照常理来说,三九天是一年当中气温极低的时候,天气应该是非常寒冷的,人们穿着厚厚的棉袄才能保暖。但是有些年景,晴好三九天,气温高,就不冷且非常暖和了,人们穿着单薄的衣服就可以过三九。
今日进二九了,你那里暖和吗?欢迎留言分享。
注意:最新三九进九时间表出来了,超冷超危险的时候已到!赶紧收藏好
据国家气候中心预计,今年冬季影响我国的冷空气活动频繁、势力偏强,中东部地区气温总体以偏冷为主。
等到2022年1-2月,我国冷空气活动将明显转强,中东部大部地区气温可能较常年同期偏低,西南地区东部和江南西部等地可能发生阶段性低温雨雪冰冻天气。
也就是说,今年的数九寒冬依旧会比较寒冷,而一年中最冷的数九也将到来了。
那说起三九,可能还有很多人不知道今年的三九进九时间,今天小编就和大家分享一下最新的三九进九时间表。
一九时间:2021年12月21日-2021年12月29日
二九时间:2021年12月30日-2022年1月7日
三九时间:2022年1月8日-2022年1月16日
四九时间:2022年1月17日-2022年1月25日
五九时间:2022年1月26日-2022年2月3日
六九时间:2022年2月4日-2022年2月12日
七九时间:2022年2月13日-2022年2月21日
八九时间:2022年2月22日-2022年3月2日
九九时间:2022年3月3日-2022年3月11日
数九寒冬,是一年中最寒冷的日子,此时天气非常的冻人,人体的防御功能濒临最低点,心脑血管疾病、骨关节病、呼吸系统疾病等最爱在此时扎堆,对老年人来说非常危险!
当然,高风险意味着高收益。俗话说:“三九补一冬,来年无病痛。”此时也是个极好的养生时间。
对此,为了能让所有中老年朋友健康地度过这个数九寒冬,今天就要跟大家讲讲关于在此时,那些暗藏的杀机和养生契机!
三九天这些事
时刻谨记在心
最冷时节,身体面临重重考验,如果不注意调养,有些器官会很容易“生病”。
1、血管遇冷易变脆
冬天是心脑血管的“魔鬼季节”,寒冷刺激会使血管痉挛,血压波动性增大,导致脑出血、脑梗死等增多。
2、心脏最怕温差大
冬季室内外温差大,一进一出很容易引发冠状动脉痉挛,出现急性心肌缺血,诱发心绞痛,甚至心肌梗死。
3、雾气最伤肺
冬季清晨雾气浓厚,寒冷、干燥的空气经过肺才能进入人体,此时不加以防护,很容易诱发咳嗽等呼吸道疾病,还可能落下病根,导致来年复发。
4、胃代谢会变慢
冬季是脾胃病的高发期。天气寒冷,胃本身就有些倦怠,如果食用过冷、过生、过硬的食物,会给胃带来额外负担。
超简单的健脾小动作!
散步前,在家看电视时都可以练~
5、前列腺也会得“感冒”
受凉是诱发前列腺炎最常见的原因。低温下,交感神经的兴奋性会显著增强,使前列腺腺体收缩,容易造成慢性充血,导致尿道内压力增加。
6、鼻子病菌易入侵
鼻黏膜的黏液分泌在冬季会减少,鼻子的“屏风”作用也会减弱,导致有病菌的空气直接进入肺内,增加了呼吸道感染几率。
7、耳朵御寒力最差
耳朵、鼻子、手、脚都处于神经末梢,血流量少,到了寒冬格外怕冷。如果耳朵暴露在外,甚至会有“冻得头疼”的感觉。
三九期间
身体最怕你做7件事
1、洗澡水太热
用太热的水洗澡会使皮肤血管明显扩张,大量血液流到全身皮肤,导致心脏缺血缺氧。
若有寒气进入室内,血管又会收缩,冷热变化会刺激血压和心率。
2、一骨碌爬起床
冬天是心脑血管疾病的高发期,而心血管壁在清晨最脆弱,70%-80%的心脑血管病猝发都在此时。
醒后猛起身,血压一下上不来很容易引发意外。
3、用围巾捂口鼻
围巾一般不常清洗,会大量吸附灰尘和细菌,且其纤维容易脱落,用围巾捂口鼻,很可能诱发呼吸道疾病。
此外,围巾不建议太长,以免骑车时发生绞缠引起窒息。
4、一大早锻炼
冬季清晨寒冷,心脑血管会因此受到明显刺激,且早上污染物堆积严重,并不适宜锻炼。
在下午三、四点进行,以慢跑、快走为宜,运动前至少热身20分钟,忌大汗。
5、开电热毯睡觉
不少人晚上睡觉喜欢用电热毯,或者用热水袋取暖,时间长了容易引起低温烫伤,特别是糖友,很可能烫伤了而不自知。
电热毯最好在睡前开启,睡觉时一定要关掉。长时间使用电热毯也容易造成血液粘稠。
6、不注意开窗
冬季门窗紧闭,人容易出现口干舌燥、咽喉疼痛等上火症状,被称为“暖气综合征”。
建议每天定时开窗通风,以每天早、中、晚三次各通风20分钟为宜。
7、不及时补水
越冷越要多喝水。人们待在温暖的室内,很少外出活动,但并不意味着人体消耗的水分会减少。
如果喝水少,血液浓稠度就偏高,容易引发心脑血管疾病。
三九补一冬,来年无病痛
中医认为,数九寒天是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点,此时最容易吸收外来的营养,发挥滋补功效。
1、食宜温
温性食物如羊肉、牛肉、鸡肉、猪腰等,有助于体内阳气的升发;黑芝麻、黑木耳、黑豆等黑色食物多能入肾,是冬季养肾的首选食物。
2、睡宜早
为了顺应冬藏,人们的起居上应注意早睡晚起,保证充足的睡眠时间;清晨不妨赖床几分钟,伸伸懒腰,或者靠在床头坐三五分钟再起。
3、动宜慢
冬藏时节,锻炼要有节制,微微出汗就好,建议选择一些舒缓的运动,如慢跑、踢毽子、打拳、散步等,以免扰动阳气。
4、头宜暖
头部、胸背部、足部是需要重点保暖的部位。避免湿发出门,胸背部可多加件衣服,选择保暖的鞋子,并经常用热水泡脚。
5、心宜平
注意积极调节心态,节制喜怒,多听音乐,参加娱乐活动。还要多晒太阳,接受“光合作用”,静心等待寒冷过后的春色。
一年中最可怕的时候到了,数九寒天过不好,是要留病根的!
希望这些养生方法和三九禁忌,能助你安全过冬!
来源: 扬子名医团
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