道法网

发布于 2024-04-09

冬季煲汤时放几块陈皮，不仅味道好，还能起到缓解胃部不适、治疗咳嗽痰多的作用。中医学认为陈皮味辛苦、性温，具有温胃散寒、理气健脾的功效，适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。现代研究表明，陈皮中含有大量挥发油、橙皮甙等成分，它所含的挥发油对胃肠道有温和刺激作用。煲汤时放入10克左右的..

发布于 2024-11-04

作者：钱志亮来源：钱志亮工作室（ID：qzlgzs）毫无保留的爱与依赖，总是让人的心变得柔软。♬点上方绿标可收听国学文化主播朗读音频台湾有这样一则公益视频：节目组对几组家庭进行了一次真实的测试，看看人们语气不善时，是怎么伤害到亲人的。截取了其中一段与大家分享：视频中，两个孩子打电话问爸爸什么时候才能到拍摄现..

发布于 2024-11-21

作者：吴小霞来源：中国教育报（ID：Zhongguojiaoyubao）好的亲子沟通，是彼此生长，共同成就。♬点上方绿标可收听国学文化主播朗读音频亲爱的家长朋友们，您知道吗？家长和孩子沟通出现问题，或者产生矛盾冲突，直接爆破点一般都是语言上出了问题。那么，如何才能和孩子好好说话，形成正向的沟通和交流呢？今天，为您分享..

发布于 2024-11-24

夏天一到，让人难耐的除了升高的温度，还有“波澜不定”的血压。一般来说，夏季的高血压通常有这两个特点：1、频繁出入空调房，导致血压波动大；2、天气炎热，服用降压药，不及时补充水分，血压可能过低。如果您的血压已经出现了上面两种情况，就要格外注意了。能调血压的：百会穴百会穴属督脉，在头顶正中央，是人体的最高..

发布于 2024-11-25

大家一定都有过这样的体验：早上醒来嘴里又渴又粘腻，嗓子里总感觉有异物，咳不出也咽不下……很多人把这种情况称为“有痰”，其实，西医和中医所说的痰并不完全一样。中医里的“痰”是什么？中医说的“痰”，不仅指咳吐而出的黏稠物，还泛指一切非人体生理所需的代谢性分泌物。中医认为，凡气血不畅之处，即津凝生痰之所。..