夏季巧用时令瓜果防病治病
发布于 2024-03-24
眼下已经进入夏季，夏季炎热，暑湿偏重，暑热伤津耗气，湿毒蕴蒸肌肤，一些普通的瓜果就有较好的防治作用。药食同源，中医用来治病的中药有些就是我们平常的食物，简便有效而无副作用。夏季炎热，暑湿偏重，暑热伤津耗气，湿毒蕴蒸肌肤，一些普通的瓜果就有较好的防治作用。桃性味甘，酸，温。入肝、大肠经。生津、润肠、活..
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这四种夏季瓜果蔬菜 在炎热的夏天里给你补充慢
发布于 2024-03-25
夏季炎热高温，我们人在这种环境之下体内的水分和电解质会常有流失，如果不能够及时的帮助自己补充这一些因为高温炎热或是其他的一些原因而流失的营养或是微量物质的话，很有可能会造成我们身体整体的虚弱。我们民间民俗之中有一句话叫做药补不如食补，所以说一些营养物质的补充其实是可以通过一些食物来补充的。今天就为大..
12种瓜果夏季食用-夏日巧防疾病
发布于 2024-04-04
西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮（又称西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶）入药。性味甘，寒。入心、胃、膀胱经。功效解暑除烦，生津止渴，利尿降压。可用于夏天热盛，汗出伤津，心烦口渴，小便短少。对胃热牙痛、高血压等也有一定疗效。①夏天夹湿感冒：西瓜翠衣20克、生姜12克、..
西瓜降压枇杷止咳-夏季常吃12种瓜果能防百病
发布于 2024-09-07
夏季到来，给我们带来炎热天气的同时，也伴随着很多夏季特有的疾病。夏季有些小病痛怎么办？今天带给大家一些夏季饮食小建议，通过吃合适的瓜果，不仅能够养生，而且能够防治夏季疾病，消暑祛湿。西瓜夏令主要水果之一。中医常以西瓜皮（又称西瓜翠衣）、西瓜瓤及西瓜霜（将芒硝置入西瓜中，渗出的浆汁形成的结晶）入药。性..
