菜疗歌

发布于 2024-11-24

菜疗歌蔬菜新鲜营养多，嫩绿天然味美香。烹调得法多功效，常是人间治病方。波菜止血解热毒，油莱补肾治劳伤。番茄补血(补血食品)健肤色，马苋止痢明目光。白菜营养很丰富，清热生津利内脏。南瓜性温补中气，茼蒿和胃消腹胀。竹笋化痰通二便，绿豆解热通胃肠。鲜藕生津散瘀血，黑豆补肾多营养。扁豆消仲补中气， ..