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发布于 2024-11-18

春季百花争艳，万物复苏，是树木生长旺盛的时节，也是一个充满活力的季节，更是中医养生的好时机，春季在五行当中应木，五脏当中应肝，木性条达，主升发，肝主疏泄，条畅情志。木性升发太过就容易阳亢化风，出现眩晕、头痛、失眠、烦躁等症，疏泄不及又容易出现抑郁、情绪低落。所以常按摩以下10个穴位，可达到春季养生的目..