索达吉堪布:早上不要一跃而起,晚上不要蒙头就睡!
发布于 2024-09-19
我们早晨起床时,应当在床上静坐,自心悠然放松,向内反观审察:“昨晚做了善梦,还是恶梦?”如果梦中作恶,则应心生惭愧,觉得自己梦中都这样太过分了,然后念金刚萨埵心咒、百字明21遍诚心忏悔。以前许多修行人都有这种习惯,我之前在课堂上也强调过一百次了,但有些人还是不听。假设你昨晚梦到行善,就应该心生欢喜,同..
发布于 2024-09-19
我们早晨起床时,应当在床上静坐,自心悠然放松,向内反观审察:“昨晚做了善梦,还是恶梦?”如果梦中作恶,则应心生惭愧,觉得自己梦中都这样太过分了,然后念金刚萨埵心咒、百字明21遍诚心忏悔。以前许多修行人都有这种习惯,我之前在课堂上也强调过一百次了,但有些人还是不听。假设你昨晚梦到行善,就应该心生欢喜,同..
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