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发布于 2024-06-22

文源:修行圈丹田的正确位置每个人都知道练气功要“气到丹田”，但是丹田的正确位置在哪里?丹田的功能为何?气人丹田之后要怎么练?这些都是练气功必先明白的知识。《难经.六十六难》云:“丹田者，人之根本也。”又说:“脐下动气者，人之生命也。”脐下就是指丹田，丹田是生命的大本营，是气的工厂和仓库，是人体全身“气”的..

发布于 2024-10-23

一、丹田的概论丹田，是身体内的炼丹聚丹结丹重要部位。丹鼎派认为该处是炼丹、结丹、延年祛病之关窍。在《养生与悟道》 “十二正经，奇经八脉调虚实”中说：“意念常存下丹田，自然精血旺盛，神炁相依，任督两脉相通，健康长寿。”丹田一词，初见于东汉《老子铭》中的“存想丹田”。汉代著名医学家张仲景的《金匮要略·痉..

发布于 2024-12-16

壹丹即辰砂，俗称朱砂，古代道家炼药多用朱砂，故古人求仙得道服用的药物称为金丹，金丹原指外炼之丹，后来又引申为内丹，实即指道家内修功法中的神和气。如《金仙证论.序炼丹第一》：“华阳曰：欲修大道者，理无别诀，无非神气而已”。丹田一词初见于东汉桓帝时边韶《老子铭》中的“存想丹田”。它作为道家功法名词，意即..