拔罐穴位:膀胱俞穴,气海穴,阴陵泉穴,

关键词: 拔除不适排尿畅。

尿潴留是指膀胱内积有大量尿液而不能排出，分为急性尿潴留和慢性尿潴留。本病属中医癃闭、淋浊范畴。其主要病变在膀胱，治宜调畅三焦气机，通利膀胱。拔取以下穴位有助于缓解尿潴留。

用具：火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、打火机、止血钳、酒精棉球

包含穴位：

1、【膀胱俞】位于骶正中嵴旁1.5寸，平第2骶后孔。

2、【气海】位于下腹部前正中线上，脐下1.5寸。

3、【阴陵泉】位于小腿胫骨内侧后下方凹陷处。

疗法：

1、用热毛巾清洁膀胱俞穴。

2、将火罐拔在膀胱俞穴上，留罐10分钟。

3、找到气海穴，用热毛巾清洁穴区。

4、将气罐拔在气海穴上，留罐10分钟。

5、用热毛巾清洁阴陵泉穴。

6、将气罐拔在阴陵泉穴上，留罐10分钟。

小贴士：

1、饮食上宜清淡，忌辛辣刺激性食物，戒烟、戒酒，养成良好的生活习惯，不可久坐也不能过劳，防止便秘和憋尿等。

2、可以尝试诱发排尿的方法，如听流水声，刺激肛门、股内侧，轻叩击下腹部靠会阴处等