在全球的体重持续提升的今天，人们终于意识到了减肥的重要性，因此有关的专家呼吁成立了防治肥胖日，也就是每年的5月11日。在这一天里，人们能够比平常更多的了解到有关肥胖的相关知识，也会更加的意识到肥胖的危害和防治肥胖的重要性。据了解，每年肥胖的人群都在增加，而且年龄也越来越年轻，现在不少的儿童都有肥胖的情况。所以，在世界防治肥胖日，以下这些与肥胖相关的知识需要了解清楚。

哪些人是肥胖症的高危人群?

常服用药物的人

大多数的药物在带给人们好处的同时，也会给人们带来一定的副作用，就目前来看并没有哪一款药物能够做到完美的安全，而肥胖就是药物所带来的副作用之一。

患上某些疾病的人

肥胖本身就是一种慢性的疾病，但是它和其他的疾病也有一定的关联性。不少的疾病也可能会引发肥胖。像高血糖这种疾病就会使得人们的内分泌出现问题，进而产生肥胖;高血脂则会导致人们的脂肪堆积，造成体重和体型的增加。

家里有肥胖症的人

肥胖这样的情况也是可能通过遗传来影响到下一代的，所以家里有肥胖症的人，自身或者自身的孩子都很有可能出现肥胖的情况。

不爱动又爱吃的人

这一类人是肥胖大军之中的主力，大多数的人会肥胖也是因为这样的原因，不爱运动且有喜欢吃那些容易产生脂肪的食物，导致营养过剩造成了肥胖。

肥胖有很什么的危害?

肥胖自身除了给人们带来行动上的不方便以及造成体型上的肥大之外，其实并不具备有太多的危害，但是这并不代表人们就可以忽视肥胖。因为肥胖会引发其他的疾病和危险状况，这才是肥胖真正吓人的地方。

5月11日是世界防治肥胖日，我国是全球超重肥胖人数最多的国家，肥胖已经成为全社会共同关注的健康问题。记者从江苏省中西医结合医院获悉，该院专为超重和肥胖人群开设了“五高门诊”，通过饮食、运动、药物等方式的干预，解决由肥胖带来的各种疾病困扰。很多人都知道“三高”，那你知道“五高”是哪五高吗？

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“五高”还是“一高”，都有风险

江苏省中西医结合医院内分泌科陈国芳副主任医师告诉记者，“五高人群”，即患高血糖、高血压、高血脂、高体重、高尿酸血症的人群。

体型过度地肥胖，一般都伴随血糖、血脂、血压以及血尿酸的升高，这称为代谢综合征。代谢综合征指的是一大类的综合征，它意味患者体内的激素水平、内分泌调节功能都处于紊乱的状态，所以“五高”常常同时或先后发生在同一个人身上。但这些代谢异常，无论是单独存在还是联合出现，都会引起大脑、心脏、肾脏等靶器官的损害，增加中风、冠心病、肾功能不全等疾病的发生风险，甚至会危及生命。

2021年至2022年，江苏省中西医结合医院内分泌科相继开设五高门诊和糖尿病逆转门诊，专门针对超重肥胖的“五高”人群，以及2型糖尿病和糖尿病前期人群，由内分泌科、心内科、营养科、运动康复、临床药学、健康教育专科组成的多学科专家团队，提供一体化诊疗服务。

通过饮食、运动、药物等方式的干预，让超重或肥胖患者体重在原有基础上明显下降，从而解决由肥胖带来的各种疾病困扰。一些高血压、2型糖尿病患者，甚至可通过减重达到少用药、不用药而使血糖、血压维持在正常范围内的效果。

当心“重男轻女”的高尿酸血症

体检时，不少人面对尿酸超标的箭头，陷入恐慌。一些人没有高血压，高血脂等，却已经出现了高尿酸血症。据统计，高尿酸血症在中国大约有两亿人左右，呈现高流行、年轻化、男性高于女性、沿海高于内地的特点。

尿酸高导致的痛风，“比牙疼厉害十倍”。不知你发现没，身边被痛风折磨的多是男性。调查显示，95%的痛风好发于男性，这是为什么呢？“啤酒小龙虾，痛风送到家”，陈国芳说，男性多喜饮酒，喜进食富含嘌呤、蛋白质的食物，而女性体内的雌激素有促进肾脏排泄尿酸以及抑制关节炎发作的作用。

专家指出，痛风只是高尿酸血症的冰山一角。研究显示，高尿酸血症与心血管疾病、慢性肾病等密切相关，是这些疾病的独立危险因素。

要预防高尿酸血症，首先要控制肥胖的因素，管住嘴，迈开腿，积极控制体重尤为重要。高尿酸血症患者常常同时合并超重、肥胖、代谢综合征。避免吃高嘌呤食物，远离酒精。平日要多喝水，每天保证2000毫升以上的饮水量，最好是喝白开水，帮助尿酸排出。

(扬子晚报记者 于丹丹)