流口水，特别是在婴幼儿时期唾液分泌旺盛，这倒没什么，只不过若是成人睡觉时还流口水，特别是在午休的时候，难免会有些尴尬。流口水到底是怎么回事呢?

流口水的现象多见于6个月~3岁的幼儿，这情况随着年龄的增长，会逐渐消失。而若伴有其它症状，或成人流口水，就要注意几个小问题以及疾病因素了。

一、睡觉流口水是怎么回事?

1、睡觉姿势

睡觉姿势不当应该是最常见的导致流口水的原因，如趴在桌子上睡，侧卧位睡觉等。对这类情况，调整睡姿后即可改善。

2、口腔卫生原因

口腔因温度和湿度的原因，其最适合细菌的繁殖，加之作为进食口，牙缝牙面易残留食物残渣以及糖类物质，在这情况刺激下，很容易导致一些口腔疾病，自然也容易出现流口水的情况。

二、预防疾病

除了上述的小毛病，有的时候，流口水也并不简单，它也可能是这3类疾病。

1、脾虚

成人单纯的睡觉流口水，有很大原因是脾虚造成，因脾虚而水失运化，脏腑难以濡养，肌肉弹力不足，容易松弛，睡着后就容易张开口，形成口水外流。这多与劳累过度，饮食失调，久病体虚等有关。改善需注意健脾益胃。可选择红枣、山药、蜂蜜、莲子等饮食。

2、口腔炎症

口腔不注意卫生的进一步发展，炎症可刺激唾液的分泌，引起口腔疼痛导致流口水。一般在炎症治愈后，流口水的情况就会消失。

3、面部疾病

多在面部受凉、吹风或感冒之后，与面瘫有很大关系，常见有口眼歪斜的情况。

对于容易流口水的情况，日常应注意睡姿的调整，需特别注意口腔的卫生，对于牙齿畸形者，注意矫正牙齿。日常需均衡饮食，注意劳逸结合，谨防可引起流口水的疾病的发生。

#健康真相馆# 流口水，很多时候是正常的生理现象，比如说在我们还是宝宝的时候，由于还没有发育完全，如唾液腺不发达，还有牙齿萌出的时候也会常流口水，那时流口水还挺可爱。待到成年后，再有流口水的时候，恐怕多是趴着睡觉（姿势不对）或者遇到好吃的了，这也不算啥。但是，如果只是正常的睡觉，早上醒来还有口水流出，就要小心了，可别是这些疾病的先兆啊：

首先，有相关的口腔疾病：比如说牙周炎，龋齿等，口腔里细菌病毒横行，都可能会对口腔带来刺激，造成睡觉时流口水。还有口腔有溃疡时，疼痛也会刺激到唾液的分泌而流口水，因为唾液除了有洁净口腔的作用，还含有电解质粘液以及抗菌物质、多种酶类，看吧，有口腔疾病时，流口水也是一种自救的过程。

其次，可能是因为白天过于兴奋或者在睡前服用了某些药物之后，过度的药物的作用，都可能会误导大脑而发出错误信号，分泌口水。因此，我们更容易看到这样的情景：一些人，忙活一天后，沉沉的睡下，然后嘴角淌口水，他真的太累了。

最后，会不会是嘴歪了？不开玩笑，当面部受到凉风刺激，如夏天开空调多大，或秋冬天晚间开窗受了凉风，都可能导致面神经炎的发生。其症状就是口眼歪斜，脸部下垂，嘴会歪向一侧，这样睡觉就容易因为嘴巴闭合不严而淌口水。面神经炎的症状还伴有抬眉、闭眼、鼓嘴等动作都无法完成等症状。因此，秋冬天晚间的保暖一定要做到位。

最后一个，更是希望所有人都不会遇到，就是中风！往往在中风前，会出现一次短暂的“小中风”，症状表现里就有脸部一侧歪斜，肢体无力、言语不清、偏侧麻瘫等等，要警惕。对于有高血压病史的中老年人更应注意，出现类似症状，应及时前往医院诊治。

我是药疗君，关于成年人睡觉流口水可能涉及的疾病问题，你都get到了吗？若觉得文章有用，也别忘了点赞 、评论、转发和收藏哦，感谢您的支持（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除，谢谢）