三丰祖师｜打坐歌｜简体

初打坐，学参禅，这个消息在玄关。

秘秘绵绵调呼吸，一阴一阳鼎内煎。

性要悟，命要传，休将火候当等闲。

闭目观心守本命，清净无为是根源。

百日内，见应验，坎中一点往上翻。

黄婆其间为媒妁，婴儿姹女两团圆。

美不尽，对谁言，浑身上下气冲天。

这个消息谁知道，哑子做梦不能言。

急下手，采先天，灵药一点透三关。

丹田直上泥丸顶，降下重楼入中元。

水火既济真铅汞，若非戊己不成丹。

心要死，命要坚，神光照耀遍三千。

无影树下金鸡叫，半夜三更现红莲。

冬至一阳来复始，霹雳一声震动天。

龙又叫，虎又欢，仙乐齐鸣非等闲。

恍恍惚惚存有无，无穷造化在其间。

玄中妙，妙中玄，河车搬运过三关。

天地交泰万物生，日饮甘露似蜜甜。

仙是佛，佛是仙，一性圆明不二般。

三教原来是一家，饥则吃饭困则眠。

假烧香，拜参禅，岂知大道在目前。

昏迷吃斋错过了，一失人身万劫难。

愚迷妄想西天路，瞎汉夜走入深山。

元机妙，非等闲，漏泄天机罪如山。

四正理，着意参，打破玄关妙通玄。

子午卯酉不断夜，早拜明师结成丹。

有人识得真铅汞，便是长生不老仙。

行一日，一日坚，莫把修行眼下观。

三年九载功成就，炼成一粒紫金丹。

要知此歌何人作，清虚道人三丰仙。

三豐祖師｜打坐歌｜繁體

初打坐，學參禪，這個消息在玄關。

祕祕綿綿調呼吸，一陰一陽鼎內煎。

性要悟，命要傳，休將火候當等閒。

閉目觀心守本命，清淨無為是根源。

百日內，見應驗，坎中一點往上翻。

黃婆其間為媒妁，嬰兒姹女兩團圓。

美不盡，對誰言，渾身上下氣沖天。

這個消息誰知道，啞子做夢不能言。

急下手，採先天，靈藥一點透三關。

丹田直上泥丸頂，降下重樓入中元。

水火既濟真鉛汞，若非戊己不成丹。

心要死，命要堅，神光照耀遍三千。

無影樹下金雞呌，半夜三更現紅蓮。

冬至一陽來復始，霹靂一聲震動天。

龍又呌，虎又歡，仙樂齊鳴非等閒。

恍恍惚惚存有無，無窮造化在其間。

玄中妙，妙中玄，河車搬運過三關。

天地交泰萬物生，日飲甘露似蜜甜。

仙是佛，佛是仙，一性圓明不二般。

三教原來是一家，飢則喫飯困則眠。

假燒香，拜參禪，豈知大道在目前。

昏迷喫齋錯過了，一失人身萬劫難。

愚迷妄想西天路，瞎漢夜走入深山。

元機妙，非等閒，漏洩天機罪如山。

四正理，着意參，打破玄關妙通玄。

子午卯酉不斷夜，早拜明師結成丹。

有人識得真鉛汞，便是長生不老仙。

行一日，一日堅，莫把修行眼下觀。

三年九載功成就，煉成一粒紫金丹。

要知此歌何人作，清虛道人三豐仙。