我爱上了一个有家的女人，她有一个五岁的女儿，一直由孩子姥爷带着，可是她与她老公五年以来过得一直不好，她曾多次想离开家，可是为了孩子她一直忍受着!2020年6月她一个人来到了她姐姐所在的这座城市，开始了分局的生活一直到现在。

我们在同一家单位上班，我现在已深深地爱上了她，同样我也很喜欢她的孩子，她对我也很依赖，她是一个很单纯很没主见的女人，我不知道她是否爱我!她从小没有妈妈，是她爸爸一直抚养她长大，所以她很听她爸爸的，但无论她爸爸怎么劝她，她始终不愿回去与她老公生活，她告诉过我说是她爸爸不想让她离婚!我好纠结啊!我不知道该怎么办?

为了表明我的真心，我为她做了很多，我把她的女儿当做我自己的孩子一样对待，我照顾着她的一切，甚至我愿意为她付出我的一生!可是她一直在说她给不了我什么!我知道她对她老公已经失去了信心，但是既然如此，她为何不愿跟我在一起?她宁愿这样一直分居着一个人带着孩子，也不愿意重新选择自己的婚姻!

我真的想不明白，每次我问她心里到底是怎么想的，她都回避我，始终也不告诉我!她心里很清楚我是可以给她和孩子一个未来，可以让她们幸福，她也清楚的知道我是真心的爱她的。为什么她不愿意选择跟我在一起?

现在的我很迷茫，朋友和我说感情的事情不能拖着，如果我们这样一直耗下去，对彼此一点好处也没有，所以我想如果她不给我的一个交代，我们的关系也会说散就散吧。

感情向来不是一件一厢情愿的事儿，也不是可以为所欲为的事。因此，从堕入情网，很可能转变为单相思，直至最后放弃。

这有两种情况，一种是求爱失败，另一种是对方已经结婚，尤其后一种，如果爱上已婚男女，会给自己带来很大的生活危机。

一旦堕入了情网，不可自拔怎么办？？？

要相信自己能拔得出来。我们都是平凡的男女。因此，不是说天底下就只有一个特殊的人才适合自己，其实，很多类型的人都可以成为你的配偶。当然，有些人会坚持说他们就只是喜欢他(她)，没有其他的人能代替这一位置，应该说，这只是一种短暂期的心理感受，是(种自信心自尊心的被挫伤以及感情对象出现真空而无法渲泻时的表现，应该怎样办呢?

第一个办法是自我渲泻法。

可以给自己写上一，封长信或一篇长日记，发泄内心的感受，用这种方法，你会觉得在你写完它的时候，那种强烈的非他(她)不爱的心情已经在慢慢地离你远去。

在现代生活中，也有人曾采取这样的方法，就是胡乱拔上一个电话号码，然后当别人听电话时说：“我堕入了情网，我失恋了！”或是“我爱上了我不该爱的人户说完后挂下电话。也有可能你还没说完时，电话那端的人就会骂上一句“神经病”放下电话。不论怎么样；这时的你会感到一定程度的轻松。因为，堕入情网无法自拔有时就是压力太大的缘故，对着不相识的人吐露心曲，心灵就获得了一定程度上的放松。

第二个办法是移情法。

可以把自己的日程排得满满的，多找些朋友一起出去玩，打发时间，这样做，一来是可以减少你空闲时想她(她)的次数，另外还可以多认识朋友，说不定你就能在其中找到你的新的恋爱对象。应该说，现代社会里还晕有很一多这种机会的。

第三个办法是寻求他人帮助。

这一点中“他人”，主要是指异性。一般来说。每个人除自己的恋人外，都会有一个或几个知己的异性朋友。而且其中有些人可能爱慕你而你不自觉。所以，在堕入情网但不得不时，可以叫上一个异性朋友，在一个幽静的气氛里将自己的心绪娓娓道来。一般说来，异性的劝说都是很有劝慰效甩的。要是你再加上有点醉意的话，你可能会突然觉得：我当初怎么瞎了眼睛，没有爱上他(她)呢?他(她)这种体贴的态度比那个拒我于千里之外的人好多了。”这种“天涯何处无芳草”的感觉会让你彻底清醒过来，发现这个世界的美好之处。同时，也会增加你的自信心，振作精神去再次寻觅那个两情相悦的他(她)。

总之，堕入情网之后要善于自珍、自爱和自重，要学会追求和放弃。