艾灸穴位:曲池穴,

类风湿关节炎属中医搏证范畴，由于风湿寒热等邪气痹阻经络，影响 气血运行，从而导致肢体筋骨、关节、肌肉等处疼痛酸楚、麻木，关节屈伸不利，僵硬肿大，变形。艾灸可清热利湿、疏风通络、活血舒筋止疼。

特效穴位：

方法一：回旋灸大抒穴

快速取穴：低头屈颈，颈后有一个明显的高突（第7颈椎），向下推1个椎体，在其下缘向两侧量取2横指即是大抒穴。

艾灸方法：用艾条回旋灸大抒穴，两侧穴位各10〜15分钟，每日1次。也可用双眼艾灸盒同时灸双侧大抒穴。艾灸此穴能增强太阳经经气，缓解和治疗风湿疼痛。

方法二：温和灸曲池穴

快速取穴：屈肘成直角，在肘横纹尽处即是曲池穴。

艾灸方法：用艾条温和灸曲池穴，双臂两侧穴位交替灸10〜15分钟，每日1次。此穴能活血止痛，缓解关节麻木疼痛。

中医提示：

类风湿关节炎急性发作时全身及局部症状明显，可卧床休息2〜3周，睡硬板床。急性期过后，进行适当的体育锻炼。注意保暧，不住潮湿之地，保持室内干燥。

增效疗法：

独活乌豆汤：

原料：独活9克，乌豆60克，米酒适量。

做法：将独活、乌豆放入砂锅中，力口750毫升水，小火煎至余500毫升，去渣取汁，兑入米酒。

用法：每日分2次温服。

功效：祛风胜湿，通络止痛。适用于风湿或类风湿关节炎所致腰膝疼痛、关节拘挛，或中风不遂。