卧室床头朝向有讲究！有4个地方不能放，你家放对了吗？

每当我们累了想休息睡觉的时候，都会去床上，卧室里面的床对于我们来说，也是比较重要的。在我们挪动床位的时候，其实，也是不适合胡乱放置的，因为卧室床头的朝向是有讲究的！有4个地方是不适合摆放的，看看你家里放对了吗？下面让我们一起来具体了解一下吧。

首先，第一个不适合放置的位置，就是窗户的边上，有些朋友会把床头靠近窗户来摆放。我们都知道窗户是和外面连接的地方，平时窗户边上也是噪音比较大的，这样我们就比较容易会被外面的噪音打扰。而且夜晚温差比较大，如果窗户没有关紧，还比较容易会受凉，如果突然下起雨来，大雨还会把床上用品给打湿了，所以，平时卧室里面的床头不适合摆放在窗户边上。

第二个不适合放置的位置，就是床头不适合朝向门口，如果我们把床头朝门口摆放，这样就会影响到我们的个人隐私，床，我们都是用来休息睡觉的，如果我们在睡觉的时候，家人开门进来，这样就会不怎么好。而且开门进来的时候，就会有一股凉风被带到屋内，而我们睡着了之后，受到凉风，就比较容易会受凉，即使晚上睡觉的时候，门关着，门缝下面也是会有一些凉风吹进来的。特别是小孩子的房间，本身小孩的体质比成人会弱一些，晚上睡着了之后，如果被凉风吹到，就更加容易受凉，所以，平时卧室里面的床头不适合朝门口摆放。

第三个不适合放置的位置，床头不适合朝向镜子，平时很多家庭都会在房间里面装上一面镜子，用来梳妆打扮，也是比较方便的。如果我们把床头对着镜子摆放，晚上睡觉的时候，光线比较暗淡，如果我们起来上卫生间，或者喝水的时候，看到镜子里面的影子，就容易会惊到自己，这个不是迷信说法。即使有些家庭把床头对着镜子摆放，也会在镜子的外面做一扇门，用来挡住镜子，所以，平时卧室里面的床头不适合朝镜子来摆放。

第四个不适合放置的位置，床头不适合对着空调来摆放，空调是用来调节室内温度的，夏天开冷气，冬天开暖气，不管是冷气还是暖气，如果我们把床头对着空调，晚上我们睡着了之后，空调吹出来的风，就会一直对着我们吹，长久之后，对我们也会有不好的影响。所以，平时卧室里面的床头也是不适合朝着空调来摆放的。

关于卧室床位不适合摆放的这几个位置，大家看过了之后，相信都已经了解了，床头不适合摆放在窗户边上，容易受凉，受到噪音的干扰，遇到风雨天气，还容易打湿床上用品。也不适合朝卧室门口摆放，开门关门时，房间里面容易进风，导致受凉。卧室里面有装梳妆台镜子的，也不要把床头朝向镜子摆放，晚上起夜时，有可能会被自己的影子惊到。最后一个位置，不管是哪个房间的床，都不要对着空调来摆放。

农村老话：“睡觉莫要，头东脚西”，什么意思？有道理吗？

路过村头时，看到几位老人坐在一起唠着嗑。就因听到他们当中一个人的一句话，让我这个从不爱凑热闹的人，都没忍住上前一寻究竟。

众所周知，“吃喝拉睡”是我们一天当中不可或缺的部分。其中，人们睡觉时，身体处于放松状态，以缓解一天的疲惫，因此，“睡得好不好”就关系到我们的工作状态和身体状况。

很多人应该体验过，如果睡觉不足6小时，第二天很就会感到头脑昏沉，工作效率降低不说，长此以往便会影响身心健康。

让我好奇的是，李大爷说了句“睡觉莫要，头东脚西”。

看他说得头头是道，既讲道理又摆科学，似乎有鼻子有眼、真有那么回事。那么，老人说的“睡觉莫要，头东脚西”这句话是什么意思？有没有道理呢？

按照李大爷的说法，“睡觉莫要，头东脚西”意思是：人们在睡觉时，要注意身体“朝向”，不要睡成头朝东、脚朝西，否则就可能会影响睡眠质量。

李大爷之所以这样认为，是因为我们处在一个被各种磁场包围的环境中，比如电磁场、地磁场、生物磁场等，其中，以地磁场、生物磁场最为熟悉。

大家都知道，地球本身是一个大磁场，地磁线由地磁南极（地理北极）发出到达地磁北极（地理南极）。同时，人体也被认为是一个从头到脚的生物磁场系统。

于是，李大爷认为生物磁场要符合地磁场，即生物磁场方向要与地磁场方向保持一致，尤其是在身体完全处于放松状态的睡觉之时，以促进人体新陈代谢。

李大爷自信地说道“如果在睡眠过程中，身体朝向与地磁场方向不一致（比如头朝东、脚朝西），甚至出现完全相反情况（比如头朝南、脚朝北），那么，血管中的金属粒子流动就可能受到影响，进而不利于血液循环，可能会出现失眠、多梦等情况，从而会影响睡眠质量。”

尽管存在地磁场和生物磁场，但地磁线并非正南正北分布，不同区域地磁线方向有差异，并且会随四季和昼夜的变化而不断变化。

因此，即便你在睡觉时，头朝正北、脚朝正南，身体朝向也与地磁线方向不会一致。同时，人体的生物磁场十分微弱，其强度不到地磁场的千分之一，受到地磁场的影响微乎其微。

另外，目前还没有相关研究，证明睡觉朝向会影响睡眠质量。

总的来说，睡眠朝向主要取决于，你家的房屋朝向、房间布局、窗户开口等因素，南北睡、东西睡与睡眠质量关系不大。因此，李大爷说“头朝东、脚朝西睡觉会影响睡眠质量”，其科学依据是不足的。当然了，有些人认为睡觉“头朝东脚朝西”会坏风水，影响家庭运势，对于地方风俗就另当别论了。

最后想说，人们与其关心睡觉朝向，不如多注意睡觉姿势、枕头选用等，这些反而与睡眠质量关系密切。

李大爷说的“睡觉莫要，头东脚西”有道理吗？对此，你怎么看？#春耕进行时#

“床头7不向，无灾不欠账”，具体是指什么？唬人还是真的有理？

睡眠和吃饭一样，是人们的生存刚需。吃饭是物质食粮，而睡眠则是精神食粮。不吃饭会饿死，不睡觉照样会困死。睡眠质量和精神状况、身体健康有着密不可分的关系。

在我们农村，自古就流传了这么一句俗语，和睡眠相关。“床头7不向，无灾不欠账”，这句话是什么意思呢？“7不向”具体是指什么？这句话是吓唬人还是真的有道理？

这句俗语其实很容易理解，就是摆放睡床的时候，床头不要朝着7个方向，这样就可以做到“无灾不欠账”。

“无灾不欠账”属于比较夸张的说法，主要是为了引起人们的注意。不过仔细想想也可以理解，因为床头7不向，就保证了睡眠质量充足。精神好，身体就棒，自然无病无灾。身体好自然有更多的精力工作，只要积极肯看，自然经济富裕，不欠账也是自然而然的事情。

废话不多说，下面就一起来看看“7不向”，具体是指是指什么？

之所以每个房间里面都是设计一个甚至两三个窗户，最主要的作用就是增加采光和通风效果。

如果床头对着窗户的话，窗外的光线和噪音，容易对生活质量造成影响。而且，床头对着窗户，开窗通风的时候，冷风会对着脑袋吹，非常容易着凉。

还有一个很大的问题，如果下雨天的时候忘记关窗户，就会把整个床都弄湿。如果经常关窗户的话，又会让房间不通风。

从古至今，都有“床头不朝西”的说法。不仅是因为朝西不吉利，毕竟西方是逝者的归属，“驾鹤西归”，如果床头朝西，会让很多人觉得犯忌讳。

其实，用现在的科学说法也能解释得通。地球自转是由西向东，如果床头朝西的话，头在西边，脚在东边。因为地球磁吸力的影响，容易睡得不安稳，从而影响睡眠质量。

因此，床头最好是朝南或者朝北，这样就可以顺着地球磁力，睡觉的时候有助于血气运行，提高睡眠质量。

床头为什么要靠着墙？因为这样让人有安全感，并且可以让床更加稳固。

如果床头靠着“空气”，当你靠着床头板的时候，是不是就不敢用力，总担心床头板会断裂。而且，平时睡觉的时候也缺乏安全感，半夜容易惊醒。睡眠不安稳，自然就无法保证睡眠质量。

卫生间是家里最潮湿、最肮脏的地方。如果床头对着卫生间的话，里面的湿气、细菌、病毒、异味，全都会冲到床头。

湿气容易让床上的被子、枕头、床品、床垫出现发霉。细菌、病毒等等，会对身体健康造成影响。而异味，让人闻着难受，自然而然就会影响睡眠质量。

很多人会在房间里面摆放化妆镜、整身镜，摆放镜子的时候，千万要注意，别对着床头。

因为镜子会反射光线，如果镜子对着床头，很有可能会把光线反射到床头。特别刺眼，容易影响睡眠质量。

而且，半夜起床的时候，突然看到镜子里面披头散发的自己，容易吓一跳，一下子就把自己惊醒了，睡意全无，严重影响睡眠质量。

很多房子的天花板都有房梁的存在，有些人会设计吊顶把房梁掩盖住，而有些人则没有这样设计。房梁容易压低层高，让人看着特别压抑，并且还会影响空气的。

如果床头对着房梁，会让人感觉特别的压抑，感觉有东西压着，睡觉的时候非常不踏实。因此，床头最好不要摆放在房梁下面。如果实在没办法移动睡床，可以尝试在房梁的位置设计吊顶，或者把床头软包加厚，只要房梁不压到床就行。

床头千万不要对着房门摆放，否则的话容易暴露隐私。别人从房门口过去，就可以对床上的情况了如指掌。如果你还在床上睡觉，抬头看到门口有人走过，四目相对，是不是特别尴尬。

就算没人走过的话，越容易疑神疑鬼，让人缺乏安全感。

生活中很多的俗语，都是老祖宗们的智慧结晶。虽然生活的环境不同了，但是这些俗语蕴含的深刻道理，依然值得我们借鉴。