翻译理论是通过汇总不断揣摩出来，主要体现在翻译过程中会用到这些理论、技巧和方法，只要稍加练习阐释、语言方面的理论必定提升自己能力一个台阶。那么有哪些常见的翻译理论呢？艾德思小编总结了以下几类：

我们把翻译理论一分为三: 宏观理论、中观理论和微观理论。宏观理论研究翻译的本质问题，包括世界观、认识论、价值观和方法论。微观理论研究翻译实践的具体方法与技巧，是由翻译经验提升的操作层面上的理论。

中观理论研究宏观理论和微观理论之间的桥接，即把宏观理论贯彻到微观理论和翻译实践中去的中间翻译理论，包括翻译策略、翻译方案、翻译计划、翻译模式、翻译模块、翻译框架。策略、方案、计划、模式、模块和框架有不同的取向和不同表现形式，但同样处在技术层面，在中观研究上有相似性。

这里，我们以翻译策略作为中观理论研究的表征。翻译研究是宏—中—微相统一的系统性研究:宏观核心理论要有中观策略的过渡，在中观策略的观照下微观技巧在操作层面上发挥作用。翻译策略在翻译研究的链条上是中间环节。几十年来，宏观上翻译研究新理迭出、蔚为大观，微观上翻译研究连篇累牍、文献浩瀚。

相比之下，中观的翻译策略研究似有更大的空间。“翻译策略”一说于 20 世纪 90 年代中期开始出现在我国翻译研究中，差不多与“异化”同时引进(归化一说在我国译论中早已有之) 。与翻译策略(strategy) 相关的翻译方法( method) 在我国传统译论中历来多有讨论。

在我国的译论中，翻译方法有两层意思: 一指翻译过程中解决具体问题的办法(相当于翻译技巧) ，二指译者在翻译过程中传达原作内容和形式的总体设想和途径，例如直译、意译、神形兼顾之类，与翻译策略相当。翻译策略和翻译方法是天然的一对。

国外论者也没有分得很清楚。Venuti( 1995) 在其 TheTransla-tor’s Invisibility 一书提到异化 / 归化时，作为翻译方法( method) 的居多，作为翻译策略( strategy) 的偏少，“策略”与“方法”交替出现，流变不居。

Bassnett也有这种情况，在 Translation Studies(Third Edition)一书中，在对 Lefevere 译诗的见解作具体归纳时，在一句句子中开始用 methods，句末说成 strategies，如说: In his book on the various methods employed by English translators of Catullus’poem 64，André Lefe-vere catalogues seven different strategies.这7 种“策略”分别为音位翻、逐字译、韵律翻译 、译为散文体、押韵翻译 、无韵翻译 、解释性翻译。这 7 种译诗策略在我国传统译论中也有讨论，只是视角不同，但都称为方法。