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表盘上加北京还不够，中国时辰表才有品

立夏已有一月，游走多地回到时计堂，想起晚清文人陈其元的《庸闲斋笔记》，想来一读也自悠闲几日，没料看到“钟表上罗马字”一条，这样写道：钟表上记时辰之洋字，乃是罗马国书，一点钟则“一”字也，二点则“二”字也，以次递推，至十二而止。此是字，而非中国之所谓码子者。

《庸闲斋笔记》没让笔者闲着，又要搞事情

一则笔记又令笔者闲不住了，此处所言确是当时怀表的主流设计，不过钟表虽是舶来品，国人研究钟表也由来已久，赶快找到时计堂重新刊印的《自鸣钟表图法》，关于洋字的解释有板有眼儿，时和分都有中国字对照，210年前的这本书，真是钟表文化的中文最佳范本，如果不读一读，还真不敢说自己是搞钟表文化的。

对于还未看过此书的同学，建议你去时计堂走一走（或点击“阅读原文”）

话说范本创作于嘉庆年间，早于《庸闲斋笔记》成书近70年时间，期间罗马字刻度盛行，这与“大八件”设计不无关系，此表只为国人而制造，成对销售，表盘设计却沿袭英式做派：罗马小时刻度，阿拉伯数字分钟（只有15、30、45、60隐含了刻的意味）。但是，“大八件”绝非泛泛之辈，之所以深谙中国文化，还在于时辰刻度表的出现。

刚刚在日内瓦拍卖会以10000瑞郎成交的大八件，就是这种典型的设计

光绪四年五月初七，一则《新到新式华字时辰表》广告出现在沪上，彼时距今整整140载，午时当头、八刻旁列，一派华夏气象，“内运仍注番字注明点刻，以便阅者了然”，时辰的中国内涵被第一次批量制造的表款所采用，此时为1878年，瑞士表早已是市场的霸主，魏源在此之前的《海国图志》曾说：热尼瓦城建在湖滨，居民造时辰表。

1878年6月7日的这则广告简直就是一份说明书

热尼瓦就是今日的日内瓦，这个早在1601年就建立钟表工会的地方，诞生了不胜枚举的钟表匠人和品牌，早前因时区表写北京二字就变成新闻的某品牌，就是出自此地，窃以为，写上“北京”还不足以深入文化的脊髓，真的把中国计时传统再次呈现，才算你对中国市场发自内心的尊重，这么多年来，有这种使命感的表款凤毛麟角。

日内瓦的品牌康斯登还真把中国市场当回事（图片来自爱表族网站）

又是在日内瓦，没有悠久的历史、没有过多的宣传，一个叫做康斯登的品牌，创立不过30年，却令着力于收藏“大八件”的笔者刮目相看，理由很简单：进入手表时代还能想着中国计时文化的表款不多，宝珀的中华年历算一个，接下来估计就是这款康斯登的十二时辰表了，原来人家三年前就推出了，笔者真是后知后觉，惭愧惭愧！

2015年的表款大片，中国味道还挺足（图片来自爱表族网站）

中国人的时间观是传统文化的一部分，不是简单的数字标度，而具有天时的寓意，《汉书》言：孳萌于子、纽牙于丑、引达于寅、冒茆于卯、振美于辰、已盛于巳、萼布于午、昧爱于未、申坚于申、留孰于酉、毕入于戌、该阂于亥。代表时辰的十二地支每一个字都有其意义，也与一天当中所代表的身体机能有相关性。

不同时辰的养生之道，据说要从娃娃抓起

精钢和镀玫瑰金两种款式，到底选哪款呢，大家给出个主意吧（图片来自爱表族网站）

与140年前的古人相比，康斯登表款古法犹存，分针走一圈为一个时辰（2小时）、时针走一圈为一天（24小时），改变之处有两点：子时当头以及内圈罗马数字改为阿拉伯数字，或许这是手表时代下的妥协，即便如此，康斯登体验中国传统的一小步，却是瑞士表回归传统的一大步。如果多几家做这样表款的牌子，那么文化自信就不仅仅停留在口头了，如果多几位国人戴此表，那么文化自觉也不仅仅出现在纸上了。

怀表式底盖，装备自产机芯，还有什么理由能阻止自己，不去搜索一下这款表的详细资料呢（图片来自爱表族网站）

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我们只做与钟表文化有关的事情

2023长安十二时辰主题街区+演出开放时间+节目单时间表+游玩攻略

【景区介绍】

长安十二时辰主题街区是以唐市井文化为源点，以网剧《长安十二时辰》IP为主题，以沉浸式体验为核心，在建筑、软装、钱币、人物、服装、语言、音乐、故事等领域进行全唐化包装，同时围绕深度沉浸式故事体验，设置配套的餐饮、文创、演艺等业态内容，整体打造集全唐空间游玩、唐风市井体验、主题沉浸互动、唐乐歌舞演艺、文化社交休闲等为一体的全唐市井文化体验地。

【开放时间】

营业时间：10:00-21:00；

停止入园时间：20:30；

网络停止购票时间：20:00；

【取票地点】

无需换票，凭【身份证】直接入园，需刷游玩人本人身份证原件，人证合一后入园；

【入园地址】

曼蒂广场南门长安十二时辰入园闸机处

【优惠政策】免费：儿童身高1.2米（不含）以下；

优惠：儿童身高1.2米（含）以上，年龄18周岁（不含）以下需成年人陪同进入街区；

大学生 全日制本专科在校大学生凭本人有效学生证；

【费用包含】

长安十二时辰主题街区门票1张

【费用不含】

园内其他二次消费

【退改说明】

下单后不支持改期

未用随时退：未消费随时可退款，24小时内处理

【限购说明】

同一身份证使用日当天同一景点最多预订1张

【温馨提示】

一位成人仅可携带一位身高1.2米（不含）以下儿童

街区内“霓裳羽衣舞”以及其他热门演出，每日观演座位有限，如遇现场客流密集，需在现场进行取号排位，遵循先到先得原则，具体方式以现场政策解释为准；

长安十二时辰主题街区开放时间：全年 10:00-21:00

长安十二时辰主题街区地点：西安市雁塔区曲江大唐不夜城东侧曼蒂广场

长安十二时辰主题街区团购价格：38元起

在线订票：https://www.iwanshow/goods/54597.html

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长安十二时辰主题街区可以说是整个西安乃至全国最热门的文旅景区之一。全网曝光量了突破2亿大关;单条视频最高播放量超过了3200W+，长时期占据抖音本地热榜top1……

负一层为“攒星揽月·畅飨长安”主题的原汁原味全唐市井生活体验空间。一层是以“和合之美·风雅长安”为主题的唐风主题互娱休闲空间。二层则是“花萼相辉·夜宴长安”主题文化宴席体验空间。

将影视剧《长安十二时辰》IP全场景还原是街区的重头戏。无论是门口的“不良人”守卫、和你擦肩而过的李必，还是长安坊司的布局，都可以在影视剧中找到原型。

演出节目单：

霓裳羽衣舞：

在唐代数不清的乐舞中，《霓裳羽衣舞》始终居于榜首。在最为亮眼的三层舞台区域，唐代知名乐舞“霓裳羽衣曲”完美呈现。再现当年杨贵妃跳此舞蹈的迷人风姿。

遇见唐朝：

在这里，你将会遇见唐朝的文人墨客、才子佳人……看他们一举一动，一字一语，甚至与你同行、共饮、对话。在这里，演员不再是的演员，观众不再是观众，都是大唐盛世下的普通人。

来长安十二时辰主题街区，做一天“唐朝人”，感受大唐盛世繁华。

你了解你体内经络的“十二时辰”吗？午时需养心，酉时要补肾

经脉在中医里指人体内气血运行的通路，类似于西医里面讲的血管或者淋巴管，它们分别输送血液、淋巴液，而经脉负责输送气血。

「血管图」

我们人体的经脉整体上可以分为两类，分别为正经和奇经。正经有十二条，手上、脚上都各有三条阴经和三条阳经，合称为「十二经脉」。奇经总共有八条，中医将其称为「奇经八脉」，对十二经脉起到可以调节的作用，相当于十二经脉的道路交通指挥手，另外还有一个常见的名词叫「十二经别」，为十二条主经脉别出的分支，像是我们平常主干道旁边的小路小径，连接十二条主道路，使十二经脉相互畅通，而以上所讲的，就是我们中医人体里的经脉。

「人体经络穴位图」

我们一提起中医治疗方法，针灸的画面有可能就会立马发现在脑海里，而在中医的常用针灸法中，就立足在「子午流注」这四个字上。子、午，互相对立，意思为时辰。流、流动；注、灌注。不同的时辰不同的经脉流动情况呈现一定的规律，有盛有衰，用现在的话讲叫生物钟。我们可以根据它来知晓我们人体的生物规律，培养健康的生活习惯。

这时候就可以根据时辰里起主导作用的经脉针灸调养让其发挥最大作用，类似于我们上班的道路上，不同时间道路的车流量是不同的，而到了规定的时间点，比如碰上正在上下班的时候，某几条道路总是最堵的，而这时候，我们就可以直接去那几条车流量最多的道路上指挥交通改变交通状况，针灸就是利用类似的方法来调和阴阳、人体五脏六腑，从而恢复和改善人体健康。那么，我们身体什么时候又是哪条经脉当令呢？接下来我将为您一一详细讲解。

「子午流注图」

当令，通俗的讲为值班的意思。胆经里流淌着气血，气血化生成为胆汁，储存在胆中，在这个时间点身体主要进行胆汁的新陈代谢。黄帝内经里，有一句“凡是十一藏取决于胆”，讲的就是我们人体里11个脏器都依赖于胆经的功能支持，而此时，我们需要进行优质的睡眠来让胆汁好好的进行代谢，如果代谢不好第二天就会头脑混沌，脸色晦暗。胆经主要从大脑两侧经过，有的小伙伴这时候不睡觉，第二天醒来就有可能会头晕目眩，产生偏头痛，所以说这也是女生需要在晚上11点之前睡美容觉的原因，这样第二天才可以容光焕发哦。

「晨起偏头痛」

「酒精」

「熟睡的婴儿」

古语有云：肝胆相照。这时候就轮到肝经上班啦，这时候的我们应该处于一个深度睡眠的状态，周围不要有噪音、光线来打扰我们的睡眠。很多小年轻这时候还在夜店里狂嗨或者某个酒吧里畅饮，醉生梦死，将会对肝造成极大的损伤（喝酒过多本来就会对肝造成伤害！！！)这个点还不睡的，肝血代谢不足，自然关于肝的毛病就都出来了，胆结石、囊肿、大三阳小三阳等，此外这类人也很容易变丑（划重点），因为肝藏血，人体大部分的血液都储存在肝脏，藏血功能异常，就会出现血液不能上荣面部，而出现暗黄，斑点等问题，丑时再不睡，花再多钱去美容也补不回来了。

「睡着的小猫」

凌晨3点到5点，肝血输送到肺脏，肺血代谢。喜欢通宵的小伙伴有可能会发现这样一个小小的规律，无论你一晚上之前多么精神多么睡不着，到了3点，精神相比于之前的高涨都会低落一点，疲倦感也就随之而来了，因为在中医里，肺主肃降，气往下走，就想睡觉。而在睡眠中的小伙伴如果咳嗽的话，经常也是发生在这个时间点。

「熬夜带来的伤害」

到了五点了，大肠经开始上岗了，那么这时候可以干嘛呢？此大肠经非彼大长今，但都跟食物有关，大肠开始发挥它的作用了，这时候也是晨起、清肠排便的好时候，所以养生中提到的晨起一杯水，喝它最好的时辰就是5点到7点，这时候一杯淡盐水可以让大肠发挥它的最大作用，开始通畅的一天。

「晨起一杯温开水」

「丰盛的早餐」

早上7点后，胃开始准备开始它腐化食物的工作了，而这时候通常肚子里空空，我们这个时间点就应该吃早饭了，胆汁这时候也开始它的作用帮助消化食物，在我们现在这个压力山大的社会，很多很多的上班族会忽略掉这一餐匆匆忙忙奔去工作，胃里没有食物，胆汁无处释放，在胆囊里堆积成为胆结石，所以在这里由衷提示各位小年轻们要好好吃早餐，身体是革命的本钱，经不起这样的折腾。

胃和脾脏在医学里通常是认为关系是很紧密的，胃里的食物内容经过胃的研磨成细小成分，然后由脾这个分发员分发给身体其他部位。所以你不吃早餐，一系列连锁反应也就开始了，你不仅伤害到胆，脾脏也会受到损伤，中医来讲，有的小伙伴就开始脾虚了。脾虚，容易头晕，浑身乏力，上午的工作就收到影响效率不高无法集中精神做不好，容易被老板骂，这不仅是饿不饿，有没有力气的问题了，而是自己的职业生涯随时会发生重大改变，感觉瞬间无数个平行空间出现在自己面前，哪种人生轨迹都有可能，想想真是刺激呢。

「工作」

「午餐时间」

这个时间点由心经当令，通常也到了我们的午餐时间。吃过营养丰富的午餐完后，我们需要让自己的心安静下来，好好养护，需要午睡来让心血得到充分的补给，皇帝这时候也经常到他的养心殿小憩一下，名目静心。有的人这时候反而会选择去运动，让自己出汗，中医里汗为心之液，现在的时刻选择去流汗对心脏来说是种损害，先不说这样对于心脏是没有什么好处的，刚吃完就运动身体也难受。

「午休时间」

经常听到热心肠、好心肠等词语，心经下完班，就轮到小肠了。小肠经的作用是吸收消化中午储存在胃里并经过初步研磨的食物。午睡过后，这时候可以来一杯茶，并适当进行少量和缓的运动。

「缓和的运动方式」

人体在这个时间段津液最为充足，也是最好的学习时间，记忆力和判断力都很活跃，所以这时候可以多饮水，让膀胱经好好代谢，同时这个时候也不要憋尿哦，否则容易憋出病来。另外，膀胱经也是人体最大的经络，从脚丫子到后背，再通过后脑勺，最后绕到眼睛，膀胱经受到损害，就容易癫痫、头痛、目疾等。

「记得不要憋尿」

肾经，对应的自然是肾，肾对应的是肾功能。很多人由于工作压力大，身体劳累莫名其妙发低烧，这通常是由于肾虚所致，所以下午五点到七点，也是一个补肾的好机会。中医里讲，肾藏精，而精又由分为先天和后天两种，先天由父母那里获得，后天在食物里获得，而这个工作是由脾经负责的，所以肾虚的人通常也会伴随着脾虚。而在这个时间点，肾经上班，是一个受孕的好机会，所以小伙伴们你们懂得，细节我就不多讲了......

心包，心脏的保护组织。准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡觉时采取右侧卧位，减轻心脏的负担。

「睡前洗漱」

三焦经的作用为主持诸气、疏通水道的作用。三焦通百脉，这个时候睡美容觉就可以起到很好的美容效果，所以不管采取什么方式，一定要在11点半前睡觉。

寅时气血注入肺， 卯时大肠辰时胃；巳脾午心未小肠， 申属膀胱酉肾位； 戌时心包亥三焦， 子胆丑肝各定位。