适合朗读的正能量散文诗两分钟

1、青春记忆

岁月走过的痕迹

留下的是记忆

时间的过客

我是时间的过客

从我身边擦肩而过

那些年走过的地方

留下的是永久的足迹

过往的青春年华消逝在时间的世界里

无悔青春，无悔昨天

站在夜空下

望着天空的星星，望着月亮

璀璨的星空洒满整个夜晚

那些年看过的夜空

如今还是那么熟悉

心底总是会浮现泪水

只是感叹岁月流逝

我跟着时间走

不知时光是否会倒退

那是幻想吧

跟流逝的时光说再见

跟昨天说再见吧

还是背上行囊

一直往前方走去

2、青春的梦想

打开了心灵之窗

梦想见到了阳光

如同翩跹的蝴蝶

飞入了鲜花的海洋

水晶般的心灵

折射出光芒

如同初飞的雁

梦想在蓝天飞翔

火一样的

驿动的心房

流淌着鲜红的血液

将豪情植于梦想

是漂亮的鸟儿

梦想是你的羽翼

才华是你的衣裳

只有飞向那湛蓝的天空

你的前途才会充满阳光

3、青春追梦

梦想纵使万里遥，

今朝迈步初始尝。

追梦路上多风雨，

无畏艰险斗志昂。

壮怀激烈青春志，

雏鹰展翅任翱翔。

他朝梦想结硕果，

如歌青春绽芬芳。

4、当我正青春年华

当我正青春年华

没有悲伤，也没有忧伤

在一望无际的草原

放牧青春快乐的一首牧羊曲

当我正青春年华

没有泪水，也没有忧伤

在奕奕星河的夜空

追逐青春理想的一颗启明星

当我正青春年华

没有孤单，也没有忧伤

在春天百花的花丛

游弋青春爱情的一个季节里

当我正青春年华

没有失落，也没有忧伤

在可歌可泣的时代

放飞青春梦想的一个氢气球我是来看评论的

以当今社会为题求正能量的两篇文章1500字

记得今年有一个节目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生经历坎坎坷坷，让坐在电视机前的我不禁潸然泪下。她们有的自幼习舞，为了梦想努力数十载；有的是想用舞蹈撑起家庭的阳光少年；有的在汶川地震中失去双腿仍不愿放弃舞蹈梦想的坚强女孩儿。他们都有一个共同的身份：怀揣舞蹈梦想的追梦人。听着选手们一个个感人至深的梦想，一个叫廖智的大姐姐引起了我关注。 她是一个28岁的女孩，她经历了两次大地震，第一次是5年前，汶川大地震当中她失去了婆婆和10个月大的女儿，她失去了自己的双腿，失去了婚姻。5年之后，雅安地震发生之后，她戴着假肢去往灾区参加救援，当余震发生的时候，她带着棉线手套，坐在地上搭帐蓬的样子，被人们称为“最美志愿者”。她说，苦难不是人活下去的理由，快乐才是。她的介绍使我震惊了。这个女人到底经历了多少苦难？“正能量”实际上就是一种心态，一种对人对事对物所保持的态度。正能量就是很积极、乐观、向上的态度;相反，负能量就是消极、悲观、抱怨、抵触等。

能量会感染周围的人，这点我非常同意。自从了解了“正能量”这个词，我也就开始关注于这种能量，关注周围的氛围。特别是在公司里面，要形成一种乐观、积极向上的氛围。一旦出现个别情绪低落、工作态度不太积极的员工，要赶紧处理，否则这种情绪会蔓延到其他人。在和这些员工聊天时，他们也承认能够感受到其他人的乐观和积极。这应该就是正能量可以感染的最好例子，负能量当然也能够做到。所以要及时制止负能量。如果负能量无法制止，那该怎么办?那就用很多人(包括作者)都提到的方案，远离负能量或者带有负能量的人。

作者林正刚，曾经到过苏州大学演讲过，我当时一看到作者的照片，就觉得眼熟，理着平头，很帅气。现在是买了曾经做过演讲的人的书，还是比较亲切的。

这本书里用了很多心理学例证来证明和解释作者的论点：身体行为影响情绪。

作者的这一观点来自于美国哲学家、心理学家威廉?詹姆斯。19世纪80年代末，詹姆斯将关注点转移到情绪与行为的关系上。

常识告诉我们，某些事件和想让你产生某种情绪，而这种情绪反过来会影响你的行为。比如我们有幸福的感觉，我们就会微笑;我们感觉害怕，我们会逃离。

詹姆斯理论强调，情绪和行为之间是相互影响的。即我们的常常只注重“情绪→行为”，而忽略了“行为→情绪”。

《正能量》一书中通过很多的心理学实验让我相信，行为对思想情绪有着很大的影响。

我们常常无奈的说，我笑并不是我真的开心。但是当我舒开眉心，嘴角上翘，心情会微妙变的好起来，于是变成“我笑了于是我开心了”。快乐可以是自找的!

当我们弯着身子窝在椅子里的时候，觉得疲劳与心情低落。我们认为这是精神状态不好的正常表现。但会不会是因为这样的姿势使得我们有这样的感觉呢?如果我们坐直身体，上调电脑显示屏，这样微微抬头的看着屏幕，一副很自信与胸有成竹的样子，然后，我们的精神状态变好了，感觉正能量在充斥进来。

这些是身体的小小的改变，使我们产生正能量。

如果行为上改变的多一点，我们的正能量会更多一点。小的时候，总是躺在草坪上，静静的看着天上悠悠奔跑的云，似若天使，仿若华殿。却是那辉煌一时的惊叹天神，还是那已逝去史书古楼的不甘的倒影。

如今，我驻立石上仰望苍穹。我不是征踏四海的仗剑侠客，更不是追功利荣的凡世孤鸢，可不知多少世纪之前，是否有人抱着和我一样的厌世之心，孤看逝去昔云。

今苍无阳，目尽之处，亦无江山丽秀，白水东驰。就在这钢泥森林之中，却再难有咏怀天下，笑对红尘之人。

古有大秦，然后焚书，再者西汉，独尊儒术；上下天朝，无一代，不为将思想所控。莫若言今已开放，莫若言今天下。如今的“素质教育”，又和当年大清的文字狱有何区别？！这可是从孩子抓起的啊！当今社会，高层不知民情；中层多在职场，勾心斗角，自己已尚未管好，何以谈道德。当然这不是全部，可是这些的家庭，为何总是培养出一群玛丽苏级的“高富帅”、“白富美”？当然还有底层，呵，更别说了，小两口一共才多少工资？“租不起”、“住不起”、“吃不起”、“养不起”、“学不起”……农村人曰：“城里人的生命力太顽强了！”，虽然这句话有点过时，不过似乎现在依然可以用啊。

现在的社会，和以前相比，是干净了许多，是啊，同样的思想、素质、创新精神、信仰、爱……呵呵，然后再让我们各回各家，各找各妈，然后是个学生就在捧起书本：“要学习他们的创新精神……中国是个允许自由信仰的国家……”，“你们要好好学习，考上个好高中，再上个好大学……”，“学校就是你的家……你当学校是你家啊！……哎我说说你们，怎么别的班的作业都完成、课文一节课都背过……”，“上班时间说什么话，这个月奖金没了……领导来了领导来了……”

一打开电视就国泰民安，皆大欢喜，今天是个好日子；一打开电脑就社会动荡，黄色不绝，这日子没法过了！