温馨提示：各位来信的朋友，在注明自己的出生年/月/日/时辰，阳历/阴历的同时，请不要忘记附带注明自己的性别哦~因为这样会影响带断盘的结果滴，谢谢大家！

诺吉，毕业于新西兰维多利亚大学临床心理学专业，及后完成梅西大学临床心理学硕士学位。研修心理学科目包括有：儿童心理、认知心理、精神病学、社会心理、企业心理、脑部医学等，专攻精神病学领域等。师从中华紫微斗数文化发展研究会创始人净平老师，修习紫微斗数与玄空学，并专研紫微斗数心理学，针对紫微斗数与博弈学、犯罪心理学、佛家思想、人格模型等知识范畴的结合与应用，展开长期的学术研究。

01诺吉心理信箱

提问:网友郑小姐来信：我总是很负面很消极，但冲动又胆小，总感觉家人关系不和谐。妈妈喜欢对事情刨根问底，我很讨厌她这种做法；跟父亲关系就很一般，父亲只是物质上的关爱。我想问问自己与家人的关系能否可以改善吗？

回答：这位网友，您好！从以上命盘可以看出，你是一个思绪特别多的人，情绪上的起伏亦较大。有时候会觉得内心很苦闷，有许多想法不能被外人所理解。你小心翼翼、敏感、纠结，容易为小事情而郁郁寡欢，然而，在处理事情上又缺少些勇气。这些情绪的产生，其实源自于你太在乎别人对你的看法。你对自我的精神世界有着过度的追求，又不能被外界所理解及接受，你对情感又有依赖，所以这一切的矛盾心理容易令你的情绪变得反复无常，亦会犹豫不决。因此，建议你尝试放下内心的执着，试一下，从关注自己的内心，转化到关注别人的感受之上。试着发掘自己的优点，比如善良、重感情、心思细腻、喜欢照顾别人等，把这些优势多运用于人际关系经营方面，我相信很多问题都会迎刃而解。关于母亲，妈妈是一个思想较为保守的人，对事情刨根到底，其实多源自于她对你的担忧。对喜欢自由与不受约束的你造成了压力，让你会对她的行为生起厌烦之心。但若是你可以用自他转换（换位思维，假如你是妈妈，你妈妈是你）的方法去作观察，你就会明白，其实这只是她担忧中的爱。与母亲的相处可尝试用“良好沟通”进行，我觉得母亲的担忧多源自于对你内心的不明确，才会心生凌乱。关于父亲，他话不多，做事情雷厉风行，有胆识，勇于开创。虽然可见他与你的交流较少，但若是没有他，家里的经济也无法相对稳定。你应该从父亲的身上学习他的处事之道及坚毅承担的个性。交入26岁之后，你与父母的关系将会逐渐变好。当下你觉得相处不愉快，还有一点是源自于你的“心念”。目前你正处于的这步大运（16-25岁），自身脾气会变得异常急躁，而且万事都不喜他人干涉，性格主观，以自我为中心。但与此同时，你也忽略了许多关于他人行为中最善意的部分，由此可见，多运用我以上所提到的方法去作调整，应该会有好转。

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提问：网友若桐，1989年8出生，感觉自己很孤独，也不合群，几乎没什么朋友，没什么事情做的时候喜欢躲在屋子里，也没有人可以交谈，或许是自己不想吧。这种情况持续了很多年，有时候很郁闷，情绪很低落，会胡思乱想，不知道该怎么办，自己不想打工，因为每次工作都不会长久，想自己做点小生意，但家里人不支持，所以我想着要靠自己，不知道该怎么办，希望老师指点迷津！感谢！

回答：这位网友，您好！评估完你的命盘，我认为你把自己隔离起来的原因源自于两点：第一，情绪抑郁，出自身体生理方面的阴阳失调。第二，内心欲望，其想法不能得以满足及理解。关于健康方面，你有点肝肾不交，阴阳失调，肝经不舒容易触发神经系统问题，也容易引起情绪忧郁。纵观你过去几年的身体状况，从2013/2014年开始，身体开始走下坡，我相信那也是情绪开始出现问题的时期。把身体调养好，心理问题就能随之解决。建议你多做运动，以内家功为主，比如瑜伽、站桩、太极拳、八段锦等，然后去看看中医，调理一下自身的内分泌。如果再阅读学习一些佛家著作，从修心的角度入手调和则效果更佳。

关于内心欲望，其实在你内心当中，相当渴望能挣到钱，事业有进步，但是由于情绪问题，导致做事消极，从而产生“做什么都无法长久”的现状。这一问题，会在你身体健康有所改善之后，逐步得到解决，这是你命格的一大特征。你未来人生的高峰运将在45-54岁，之前经历的许多波折及痛苦，都是为了日后高峰运而做准备的。所以，当下你需要做的就是积极锻炼身体，配合中药调养，然后，重新进入正常的生活状态。如此一来，经营人生的思路与目标也会逐渐清晰及明朗，加油！