俗语：“遗物四不烧，子孙辈辈富”，老人去世后，哪些遗物不能烧

我国的殡葬文化源远流长，从来讲究都是“逝者为大”，所以人去世后的“身后事”一般操办得也很气派，如果来追悼的亲朋有很多的话，也说明这一家的人缘非常不错。在出殡那几天的讲究也非常多，甚至在逝者过世后的固定天数，比如“烧头七”、“烧三七”、甚至百天和周年祭祀等等。

而农村有句俗语：“遗物四不烧，子孙辈辈富”，告诫后人的就是，当老人去世后，有四样东西是不能烧掉的，如果留下来，会让家中子孙后代辈辈富有，福气多多，究竟是哪四样东西呢？快点和小鹿一起来看看吧！

现代生活中，拍照对于任何一个人都不陌生，随手打开手机、按下快门就能拥有一张照片。但是对于爷爷奶奶那一辈的人来说，他们所处的年代没有手机，连相机都很罕见，所以他们也很少拥有自己的照片，有的家庭可能在每年会有一张全家福，而有的家庭可能与家人的一张完整合照都没有。

而老人的照片是很珍贵的存在，照片承载了很多与老人的美好回忆，每当我们思念老人的时候，都可以将照片拿出来回顾一下，而且晚辈也会通过老人遗留的照片更加了解自己的长辈是一个什么样的人。所以老人的照片的意义，对于我们来说也是弥足珍贵的，更加方便我们对长辈进行追思，老人去世的时候，不要将所有的照片烧掉，还是应该留下几张的。

有很多老人喜欢读书、看报纸，或者写写画画等爱好，还有的老人会自己写一些日记、随笔等等，这些文字包含了老人的智慧结晶，日记中也记载了老人的丰富精神内涵，包含了生活的酸甜苦辣与遇到的人生坎坷，如果有一天晚辈读到了，这对他们来说是非常宝贵的精神财富。

而笔者家就有爷爷读过的很多书籍，虽然书页都已经泛黄了，家人都舍不得丢弃，因为书中总会蕴含着很多的道理，书本的内容是无价的，很多年轻人在现实生活中学不到的知识都可以在书本中获得，通过一辈一辈的诵读，将这笔珍贵的精神财富传承下去。所以当老人去世的时候，这些老人遗留下来的书或者读书笔记、日记等等是不能烧掉的，随着时间的积累，这些东西也会越来越珍贵。

其实人在去世后，生前睡过的被子可能携带大量的细菌等等，应该立刻处理掉，否则会将病菌传染给别人，所以很多老人去世后，家人都会将枕头、衣物和被子一同烧掉，但是对于生活条件不那么好的古代来说，并没有烧掉去世老人被子这一说法，因为家庭普遍困难，能拥有一床被子已经很不容易了，即使老人去世，这床被子也是要继续使用的。

而且中国讲究“谐音”，那“被子”的谐音与“辈子”一样，寓意十分吉祥，也是希望老人健康长寿、一辈子健康的意思，所以当老人去世后，这床代表了美好祝愿的被子也被留了下来，同时这床被子也代表了晚辈对着长辈的追思之情，不应该一同烧掉。

从前的床的质量非常好，都是用实木所做，不仅沉甸甸的，而且工艺也十分考究，就比如一些家中现在还保存着的雕花木床等等，有很大的保存价值，现代人家中如果有一个雕花木床， 可能价值过万。

古人认为睡眠是人生大事，而床的意义就不仅仅是提供睡眠的家具，还有着“多子多福”的美好寓意，所以一些新婚夫妻结婚的时候，都会在床上摆放一些像花生、大枣等代表吉祥的坚果。那么，如果随意将床铺烧掉也有“断子绝孙”的不好寓意，哪怕在人去世后，床也是不能烧掉或者扔掉的。

其实和被子的说法一样，古代生活贫苦的家庭，好多个人都要挤在一张床上睡觉，如果家中老人去世就将床随意烧掉，那还哪里有晚上休息的地方呢？

总的来说，当老人去世后，老人的照片、书籍和日记、床与被子是不能烧掉的， 死亡是每个人不能躲避问题，也是自然规律，而我国这样一个讲究孝道的国家，孝道也是我国的传统美德，所以当老人去世后，很多讲究与俗语都应该给予尊重，这也代表了对去世长辈的哀思之情。

各位朋友们，你认为小鹿说的农村俗语：“遗物四不烧，子孙辈辈富”，老人去世后，不烧这些东西，有道理吗？可以和小鹿一起讨论，留言在评论区，也希望大家关注小鹿话三农，我会每天和大家分享三农最新政策，也会和大家聊聊农村、农事、民俗。

“没过五月五，不要收被褥”究竟有没有道理？预防“初夏病”养生先养心

初夏到来，气温不断上升，这时人体容易产生各种的身体问题，人们易患胃肠道疾病、口腔溃疡及皮肤病等疾病。这些疾病被人们称之为“初夏病”。

初夏时节气候干燥，人易上火，所以口疮患者在这一时节会陡然增多。发生口疮的诱因除了干燥的气候，焦虑、紧张、维生素和微量元素摄入不足也很有关系，因此要相应地在饮食、心理等方面进行调整。而降低天气干燥对身体不利影响的最好办法就是多喝水，天气干燥的初夏，人每天的摄入水量应达到2000毫升-2400毫升。由于早上人体血液浓度非常高，容易形成血栓，所以早上起床后第一件事就应该喝一杯水。保持体内足够的水分可以清洗肠道，增强代谢，稀释血液，预防上火。

此外，初夏还要注意预防红眼病。在高温高湿的初夏，一定要注意个人卫生和眼部保健，少去人多的场所，避免接触传染源。得了红眼病，要防止传染，并及时进行治疗。

立夏过后是小满，气温明显增高，雨量也会增多。闷热初夏天气加上潮湿，为皮肤病发作提供了条件。小满节气前后的皮肤病以“风疹”为多，在这时候皮肤病的治疗上，要以疏风祛湿、清泻血热为原则。

夏天还容易出现各种各样的胃肠道问题，一方面是由于入夏后人体胃口自然变差，消化功能受影响；另一方面，由于人们贪凉嗜好冰寒的食物，刺激肠胃，从而影响胃肠道消化液的分泌，导致生理功能失调。夏季养护脾胃，最好能多进稀食以及新鲜蔬菜水果。而从冰箱里取出来的食物，最好不要急着吃，特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病，控制菌痢的关键是早发现、早治疗；其次应搞好环境卫生、饮食卫生和个人卫生，不吃生冷蔬菜，不吃不洁瓜果，不吃变质或不新鲜的食物，养成饭前便后洗手的习惯。

预防“初夏病”，应注意个人卫生及饮食卫生、环境卫生等，饮食以清淡为主，忌生冷食物。绿豆、冬瓜、黄瓜、荸荠、木耳、胡萝卜、西红柿、西瓜、山药、鲫鱼、草鱼等可以多吃。辛辣的食物应该相应减少。干燥的天气里，免疫力低、易感冒发烧的人群应多吃些含优质蛋白质丰富的食物和含丰富维生素C的新鲜蔬菜、水果等。

除了要在饮食方面多注意，还需要及时调整作息和情绪。立夏之后，昼长夜短，天亮得早而黑得晚。在自然界阳盛阴虚的气候变化下，人们可较春天稍晚点睡觉，但不建议在子时（即晚上11点）之后睡觉，以顺应阴气的不足；早上应早点起床，以适应阳气的充盈与盛实。保证充足的睡眠、保持良好的生活习惯、经常锻炼身体能够有效增强身体抗病能力。

另外需要注意的是，民间有“没过五月五，不要收被褥”之说，意思是没有到农历五月初五端午节，家里的棉被不要随便收藏起来。这是因为在端午节前，天气没有规律，有时白天十分炎热，到了晚上却气温突然下降，被冻醒，这些情况下稍不留意就容易受凉。

编辑：沈湫莎

责任编辑：顾军

来源：央广网、光明网

为什么冬天睡觉特别香？科学家：这个重量的被子，最适合睡觉

睡觉时每个人都会为自己创造一个舒适的环境，能够方便入睡，提高睡眠质量，除了环境安静和适宜的温度，合适的被子也能够使人的睡眠质量有所提高。随着生活条件的改善，现在的被子都是又轻又保暖，不仅收纳方便，还更精致美观了，比如羽绒被或者蚕丝被。但也有人怀旧喜欢以前厚重的棉被，说被子重点睡得更舒服？是真的吗？

经研究发现，盖比较厚的被子确实睡得更香，美国医学研究会曾针对睡眠进行过一项研究，纳入了有2个月失眠经历，并患有焦虑症或是重度抑郁等精神疾病的患者，随机分配相同数量的人员为两组参照组，一组盖重被子（6-8公斤），一组盖轻被子（1.5公斤）。

研究结果显示，盖6-8公斤的被子睡觉，一个月之后睡眠质量则能够得到明显的改善，而失眠患者在一年之内也能够得到不错的治疗效果，对减轻抑郁和焦虑也有一定的帮助，而且长期盖比较重的被子睡觉，白天还不容易产生疲惫感。

虽然盖比较重的被子对改善睡眠质量有一定的帮助，但也不能够盖过厚的被子，否则可能会导致疾病发生。

首先会使人产生压迫感，睡醒之后很容易出现疲倦，没有力气等症状，另外还有可能会增加肩周炎的风险，因为厚被子会使被窝当中的温度过高，使人在不知不觉中把肩膀和手臂露出来。另外厚棉被还很容易积攒大量的灰尘，对呼吸粘膜造成刺激，促使哮喘等呼吸道疾病变得更加严重，建议根据季节选择合适重量的被子。

1、 追求重量选棉被

如果喜欢盖比较重的被子，想要通过这种方法改善自己的睡眠质量，则可以选择棉被，不但价格便宜，而且可以根据自己的需求选择不同重量的被子。

2、 追求吸汗性选择羊毛被

羊毛被含有蛋白鳞片，能够很好地吸汗，而且透气性也比较好，贴身效果也比较明显，保温效果也不错，因为羊毛具有卷曲的特点。

3、 追求轻盈选择羽绒被

如果既想保暖又想要盖比较轻盈的被子，则可以选择羽绒被，一样体积的被子，羽绒被的重量仅仅是普通被子的1/3而已，而且羽绒被的吸汗性、透气性以及保暖性都比较不错。

4、 追求低价选择化纤被

如果想要购买比较便宜的被子，则可以选择化纤被，而且这种被子的保暖性和透气性都不错，但不适合在秋季或者冬季使用，因为可能会产生静电。

5、 追求亲肤选择蚕丝被

蚕丝被当中的主要成分是动物蛋白，而且是纯天然的，与皮肤的构成有很大的相同之处，因此亲肤性比较不错，女性或者婴幼儿可以选择这种被子，对预防过敏也有一定的帮助。

虽然盖比较重的被子，对改善睡眠质量以及不良情绪有很大的帮助，但也不能够盖过厚的被子，一般情况下冬天盖三公斤左右的被子为宜，春秋两季盖1~1.5公斤的被子即可。另外也可以根据自己的喜好选择合适自己的被子，喜欢比较重的被子，可以选择棉被，喜欢轻盈而且保暖的被子，则可以选择羽绒被，皮肤比较娇嫩或者容易过敏的人，则可以选择蚕丝被。