作者：明心君来源：一心问禅（ID: yxwc1927）生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。

♬点上方绿标可收听国学文化主播朗读音频闲，是一种福气，而太闲不是。

就像林语堂说的：“人莫乐于闲，非无所事事之谓也。”太闲的人，整天无所事事，反而容易患得患失。所以，太闲，不是福气，而是灾难。01

人太闲，会胡思乱想。曾看过一个“挠痒定律”：本来并不觉得痒，但是闲来无事挠了一下，结果就越来越痒。烦恼也是如此，太闲容易胡思乱想，老是去想那些烦恼，结果越来越烦躁。人，一旦无所事事，就容易胡思乱想，杂念丛生。去年，老家有个叔叔的饭馆倒闭了。之前天天忙于生意的他，突然闲下来了。家人都安慰他，让他趁机休息一段时间，好好调整自己。刚开始，他很开心，终于可以休息了。因为不可以随意出行游玩，他每天可以睡到中午，妻子做好饭菜就喊他。整天要么玩手机看电视，要么无所事事，这让他更加不开心。面对家里每天的开销，孩子上学的学费，父母的医药费。他越来越焦虑了，每晚都失眠，白天无精打采，还经常头痛。他和家人说，好像自己的身体出问题了。可去医院检查，显示他的身体很健康。回到家后，婶婶对他说：“你这就是闲的，自己吓自己，你做几天的家务，让我歇一歇。”果真，叔叔做了几天家务后，头不痛了，精神状态也好了。人闲必生杂念，心闲必生杂事。人太闲，才会有时间去想那些乱七八糟的事情。在生活中，可以经常看到一些人自怨自艾，过得十分不开心。因为太闲的生活，配不上他们的野心，所以心生烦恼。当你忙起来的时候，就没有时间和精力去胡思乱想。忙，才是治愈一切烦恼和矫情的良药。02

太闲，会毁掉一个人。罗曼·罗兰说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”忙碌的生活，会让人过得充实；太闲的生活，会让人过得颓废。要知道，毁掉一个人，最好的方式，不是吹捧，而是让他闲下来，荒废度日。看过这样一个故事：张姨是一个单亲妈妈，年轻时十分拼命。儿子成家了，她也退休了。张姨觉得自己辛苦了一辈子，应该享清福了。她每天不做家务，不带孙子，就去小区楼下溜达，到点就回家吃饭。儿媳念及她不容易，虽然忙时有委屈，也没有表达出来。可儿媳的委屈和难过积攒太多了，终于忍不住和儿子吵了架，丢下孩子回了娘家。儿子要上班，照顾家里的责任就落到了张姨肩上。习惯了安逸的张姨，一下乱了手脚，孙子让她几度奔溃。一天下来，张姨连饭都顾不上吃，她十分挫败。她还自嘲以前一个人拉扯一个孩子都挺过来了，现在玩了一段时间，连带小孩都费劲。儿子下班后，张姨让儿子快接儿媳回家。儿媳回家后，张姨一改往日作风，自己会主动帮忙分担家务。家庭关系也更加和谐，闲下来时，儿媳也会带她出去游玩，尽享天伦之乐。人就是如此，用进，废退。为人做事，闲则生废，勤才成事。《肖申克的救赎》里有句话说：“不要困在你的安逸里。”太安逸的生活，不仅会消磨人的意志，还会剥夺走拥有的。忙，总有收获；闲，一无所获。千万别让一时的安逸，毁了自己拥有的幸福。03

人，不能太闲。洪应明说：“人生太闲，则别念窃生。”人是不能太闲，闲久了，努力一下就以为是拼命。在这个世上，每个人想要的所有东西，其实都是明码标价的。你要好的工作，就要拼尽全力去争取；你要好的生活，就要勤勤恳恳去努力。忙的人生，充实有滋味；闲的人生，空虚又无聊。人生路漫漫，还是要将日子过充实才有意义。绘画大师齐白石70岁时，依旧坚持每天作画。不断精进自己的画技，不让自己在一天中处于空闲。杂交水稻之父袁隆平90岁时，依旧坚持在田间里搞科研。即使参加一些表彰活动，他也表示自己放不下那些水稻。北大终身教授季羡林，在他90岁时，每天依旧四五点钟起床。白天坚持教学工作，晚上还要抽几个小时读书治学。他们活得充实，也在各自的领域，做出了自己的成绩。《劝民》中说：“不见闲人精力长，但见劳人筋骨实。”人在忙碌的时候，会忘记自己的年龄。他们会将日子过得更充实，心情愉快了，身体也会越活越年轻。人不能太闲不能太懒，一闲一懒很多的毛病都出来了。无所事事地打发时间，会发现时间过得很快，但回过头看，什么都没有留下。所以，即使在闲的时候，也要找一些自己喜欢的事情去做，让自己的日子过充实。等以后回想过去时，才不会有遗憾。▽古语说：“人闲是非多，百忙解千愁。”人一旦忙起来，就不会给烦恼留缝隙。行走于人世间，可以适时闲下来调整自己，但不能让太闲荒废自己。人生苦短，让自己忙起来，才有可能看到更多的美景，登上更高的山峰。愿你我都能在人生路上，忙得有滋味，闲得有价值，遇见更好的生活。

文章来源于网络，所有权归原作者所有，大道家园只作为存储空间，如有侵权请联系我们进行删除。