瑜伽手印象征特殊的愿力,因此瑜伽术修行者在练习手印时,身体会产生特殊的意念力量。而且瑜伽手印分好多种,分别有:智慧手印、能量手印、生命手印、流体手印、双手合十手印、秦手印、禅那手印。瑜伽手印常见的有五种手印,五种手印都有很神奇的功效,如果您选择好一种所需要的手印,在每次冥想练习时使用,一段时间后便会收货很好的效果。1、智慧手印:将大拇指与食指相加,其他三手指自然伸展。此手印代表把自身能量和大宇宙的能量融合在一起,可以让人很快进入平静的状态。2、能量手印:无名指,中指和大拇指自然相加,其他手指自然伸展。此手印可以排出体内的毒素,消除泌尿系统的疾病;帮助肝脏完好;调节大脑平衡;让人更有耐心充满自信。3、生命手印:大拇指,小拇指,无名指相加,其他两指自然伸展。它可以增强一个人的活力,增强力量。4、流体手印:大拇指和小拇指相加,其他三指自然伸展。它可以帮助我们平衡流体,改善眼睛的视力,以及嘴巴过干的现象。5、双手合掌的阴阳平衡手印,此手印可以增加人的专注能力。大家可以在修炼瑜伽冥想时,结合自己的身体情况,选用一种手印试试。
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