导语：都说人生百年，最近却曝出逆天活法：人的寿命最长可以活84000岁怎么回事?如果条件允许，人的寿命到底能活多久呢?据悉，84000岁只是佛教纪年的方法，不是说人的寿命有84000岁。这是一个小劫的纪年方法。一个小劫由增劫阶段与减劫阶段组成。增劫阶段是由10岁向上增，每100年增1岁，一直增到84000岁，这样历时840万年;减劫阶段是从84000岁向下减，一直减到10岁，这样历时840万年。

人的寿命最长可以活84000岁

84000岁只是佛教纪年的方法，不是说人的寿命有84000岁。这是一个小劫的纪年方法。一个小劫由增劫阶段与减劫阶段组成。增劫阶段是由10岁向上增，每100年增1岁，一直增到84000岁，这样历时840万年;减劫阶段是从84000岁向下减，一直减到10岁，这样历时840万年。这样合起来就是1680万年，为一个小劫时长。所以84000岁并不是指人能活到84000岁。

至于弥勒菩萨要在第10小劫减劫阶段80000岁时降生人间，并不是说那时人们能活到80000岁，只是佛教纪年而已，计算起来，离现在还有880~881万年。

人类寿命可达1000岁!长生不老不是梦

0易信微信QQ空间微博更多据英国《每日邮报》10月23日报道，有关专家认为已经有人类的寿命可以高达1000岁。虽然很多人非常期待自己可以长寿，但并非所有人都有同样的想法，大家会害怕年纪太大带来的一些负面影响，例如失去朋友和爱人，失去身体和心理机能。甚至有人指出，人生的一切下坡都始于年龄的增长。

英国每日邮报报道，目前，世界上已出现首位150岁高龄的老者，甚至更令人难以相信的是，生物医学老年病学家奥布里德-格雷伊(Aubrey De Grey)认为，世界首位年龄高达1000岁的人将于未来二十年内诞生。

格雷伊是美国加利福尼亚州非赢利性组织微小衰老工程策略(SENS)基金会首席科学官，多年以来，他致力于长寿研究，尝试用各种方法来解决人体抗衰老问题。他认为这样将有助于消除各种疾病，并延长寿命。格雷伊说：在未来25年内，我使用一种决定性医疗控制法将50%有效地延缓人体衰老。同时，也可以从一定程度上控制现今多数传染性疾病。

他提出的定期医学保养包括：基因治疗、干细胞治疗、刺激免疫系统，以及一系列先进的医疗技术使人们保持较好的体形。

格雷伊博士描述人体老龄化是遍布人体各种分子和细胞受损一直长期累积的现象。这一观点鼓励人们接受预防性老年病治疗，这将使受损分子和细胞达到致病程度之前接受定期性修复。关于人类寿命未来能延长至多少岁以及多久能实现仍存在着一些置疑，但该趋势是十分明朗的。

科学家评估分析，如果平均每年寿命增加3个月，到2030年预计将有100万位百岁老人。迄今为止，记录的世界上最长寿人寿命达到122岁，2010年已超过44000位百岁老人。一些研究人员称，人类长寿的趋势可能受阻于流行性肥胖症，目前这种病症正在从发达国家向发展中国家蔓延。

格雷伊博士的观点看似有些牵强，2005年，美国麻省理工学院《技术评估杂志》提供2万美元资金来验证这项观点的正确性，结果显示该项研究是错误的，且不值得进行学术辩论。之后微小衰老工程策略(SENS)基金会将格雷伊博士从9位首席科学家名单中取消，并将他的科学研究工作当作伪科学。

95%超级百岁老人都是女性

长期以来科学家观察男性和女性逐渐衰老过程中出现的差异，但并未找到为什么女性更加长寿的秘密。美国斯坦福大学研究员本-杜尔肯(Ben Dulken)和安妮-布鲁内特(Anne Brunet)研究分析了男性和女性之间再生能力下降，发现雌性激素和素以及其它因素如何影响寿命。

人们都知道雌性激素能够直接影响女性干细胞群，例如：增多血干细胞数量、期提升脑干细胞再生能力等，但是雌性激素是否直接影响和改变寿命却并不清楚。近期研究发现补充雌性激素可以延长雄性老鼠寿命，同时，男性阉割者的寿命比非阉割者要长大约14年。

目前需要更多的工作理解遗传因素如何影响不同性别的干细胞，另一项研究中科学家发现移除老鼠不同基因，只能延长一种性别的寿命，对另一种性别不能延长。在这两项研究中，科学家发现雄性比雌性拥有较短的染色体端粒，这是细胞寿命较短的信号。

杜尔肯指出，很可能性别对于长寿和健康具有重要作用，我们在寻找方法改善衰老过程和维持干细胞再生能力的时候，一定不能忽视一个最具影响的因素性别。

可以说，活到1000岁还只是人类的一个遥不可及的梦想，不过，通过改变饮食和生活方式，我们的确可以延长自己的寿命。然而，随着年龄的增长，人类会更容易患上某些疾病，例如：血管硬化、心脏病。而这些所谓的现代病正是由于人类的富裕和现代的生活方式(吸烟、食物过多且运动过少)所导致的。专家给出以下可使人们生活的更长久和健康的建议：

一、可以适当抱怨

大家都知道女性的平均寿命比男性更长，有关研究人员声称，其原因是女性会更频繁的去看医生并指出对自己健康的担忧，而不是将这些疑虑埋在心底。所以，男性也应该常常去咨询医生关于健康方面的问题，适当的抱怨并不会降低生活质量。

二、降低患老年痴呆症的风险

不要抽烟，维持正常体重并每日坚持锻炼，以保证心脏和血管健康，且这些行为都对大脑健康有益。由于血压升高可能损害大脑中的微小血管，进而导致记忆问题的出现，所以确保定期进行血压检查。

三、切勿过度依赖营养品

有关学说指出，所谓的自由基会损害人体内的组织，而自由基则是将体内食物转化为能量的副产物，也是污染、辐射和吸烟的结果。人体的免疫系统可以通过使用抗氧化营养剂(例如：维他命A和维他命C)中和自由基，所以有理论指出富含抗氧化剂的营养品可以帮助人类永葆青春。事实上，虽然毫无疑问自由基会对人类身体健康有所影响，但并无确切证据证明年老仅仅是由人体体内或食物中缺少足够的抗氧化物质引起的。

四、不要过度节食

近年来，关于节食可以延长寿命的学说日渐被大众所接受，这一理论是基于某项实验所得出的关于小白鼠食用相对较少的食物时寿命更长的结论。虽然有其他实验证明此结论也适用于其他物种，例如果蝇，但我们真正需要了解的是此结论是否对人类同样适用。美国某实验室曾将猕猴作为研究对象进行了为期很长的研究，由于猕猴在进化过程中与人类关联性较大，所以此项实验的结论可能会对人类有作用。实验表明，长时间食用含卡路里较少的猕猴外表上看起来会更年轻，更有活力且不容易患有老年病，如糖尿病。虽然看似适当节食对人体健康有益，但切勿过度。 部分发达国家的媒体指出，在心血管健康方面的研究成果可以解释关于年龄老化方面的一个重大问题，即其可能终结老年痴呆症的产生。此项预测基于许多国家面临着越来越多的人口老龄化，但是事实证明这并不能作为得出此项结论的依据。

真正可以决定人类寿命的因素是智力和客观的生活态度。根据美国研究人员近期的研究，中年期有着积极生活态度的人们在年老后患老年病的可能性会大大低于中年时期生活悲观的人们。

所以，目前看来，我们并不能确切地知道人类最长的寿命会是多久，1000岁可能在未来的某一天成为现实。但如果不能成为现实，我们也要更加乐观健康的生活，去发现生活中更多的惊喜和美好!

佛说寿命的长短

上次说到了二十八天，以前介绍过，所以略过了，又有些师兄对这二十八天感兴趣，所以今天我们也简单说一下。

二十八天在六道当中，属于天道，还在六道当中，没有了脱生死。

这二十八层天，前六层天叫做欲界，中间18层天叫做，顶上4层天叫做无，合称三界。

我们就说说各层天的寿命等摘要信息吧，一方面让大家知道人的一生那是有多短暂，另外一方面，也让大家知道天人最终也是要死的。

我们参考乾隆大藏经 小乘阿含部 第0545部

起世因本经十卷

隋三藏法师达磨笈多等译

阎浮提人。寿命百年。中有夭逝。瞿陀尼人。寿命二百。亦有夭逝。弗婆提人。寿命三百。亦有中夭。郁单越人。定寿千年。无有夭殇。

这是说四天下人的寿命，我们在南阎浮提洲，佛祖在3000年前说这部经的时候，当时人的寿命只有100岁了。现在呢，属于减劫，每过100年，减一岁，人均寿命只有70岁了。

西牛货洲的人，寿命200岁。

东胜身洲的人，寿命300岁。

这三个洲的人，都可能会中途夭折。

北俱卢洲的人，寿命1000年，不会提前夭折。

有人说，好啊，长命千岁，中间还不会死，我下辈子要去这个北俱卢洲。

傻子才想去这里。

这只能说你见识太少，志向太小，区区千岁就把你打发了。

没见过世面的人很多都是这样，比如秦始皇汉武帝。

阎魔罗世诸众生等。寿七万二千岁亦有中夭。诸龙及金翅鸟等。寿命一劫。亦有中夭。诸阿修罗。寿命千岁。同三十三天。然亦中夭。

这里说了阎罗王的寿命，72000岁，不过这个一岁相当于人间多少岁没有说明。

龙和金翅鸟的寿命比较长，有一劫那么长，这个劫可能说的是小劫。

阿修罗寿命1000岁，跟三十三天一样，也是一岁相当于人间3.6万年。

这几类众生也都会提前夭折。

四天王天寿五百岁。亦有中夭。三十三天。寿一千岁。夜摩诸天。寿二千岁。兜率陀天。寿四千岁。化乐诸天。寿八千岁。他化自在天。寿万六千岁。

这是说的是欲界六层天，我们再结合参考一下

乾隆大藏经 小乘论 第1290部 立世阿毗昙论十卷

陈天竺三藏真谛译：

人中五十岁是四天王一日一夜。由此日夜三十日为一月。十二月为一年。由此年数五百天年是其寿命。当人中岁数九百万岁。人中一百年是忉利天一日一夜。由此日夜三十日为一月十二月为一年。由此年数寿命千年。当人中三千六百万岁。人中二百年是夜摩天一日一夜。由此日夜三十日为一月。十二月为一年。由此年数寿命二千年。当人中十四千万。又四百万年。人中四百岁是兜率陀天一日一夜。由此日夜三十日为一月。十二月为一年。由此年数寿命四千年。当人中五千七百六十亿年。人中八百年是化乐天一日一夜。由此日夜三十日为一月。十二月为一年。由此年数寿命八千年。当人中二万三千四十亿年。人中一千六百年。是他化自在天一日一夜。由是日夜三十日为一月。十二月为一年。由此年数寿命一万六千年。当人中九万二千一百六十亿年。

1 四天王天，寿命500岁，一岁相当于人间1.8万年，相当于寿命900万年。

2 忉利天，忉利天是音译，意译叫做三十三天，寿命1000岁，一岁相当于人间3.6万年，相当于寿命3600万年。从这里看来，恐龙灭绝的事情如果是在6500万年前，那应该至少是上一届天帝任期内的事情了。

3 夜摩天，寿命2000岁，相当于人间1.44亿年。

4 兜率天，寿命4000岁，相当于人间5.76亿年。因为弥勒菩萨目前正在兜率天内院说法，在兜率天命终之后，会来人间投胎示现成佛，所以娑婆世界第五尊佛，弥勒佛的龙华三会应该在5.76亿年之后了。你看看，错过了3000年前的释迦牟尼佛，你要想在娑婆世界见到佛，要等5.76亿年。

5亿年太久，所以我们要修净土法门，区区几十年之后，就能去极乐世界见到阿弥陀佛，这个究竟是有多么划算啊，谁去谁知道。

5 化乐天，寿命8000岁，相当于人间23.4亿年。

6 他化自在天，寿命1.6万岁，相当于人间92亿年。小数点后面就省略不计了。这个是波旬魔王的寿命。

你如果只是纯粹行善，那你来世最多也就是到欲界六层天参观一下而已，没什么稀奇。

魔身天。寿三万二千岁。梵身天。寿命一劫。光忆念天。寿命二劫。遍净诸天。寿命四劫。广果诸天。寿命八劫。无想诸天。寿十六劫。不粗诸天。寿命千劫。无恼诸天。寿二千劫。善见诸天。寿三千劫。善现诸天。寿四千劫。色究竟天。寿五千劫。虚空处天。寿十千劫。识处天寿二万一千劫。无所有处天。寿四万二千劫。非想非非想处天。寿八万四千劫。此等诸天。皆有中夭。

魔身天估计就是摩醯首罗天，寿命3.2万岁，如果也按照之前的比例预估，相当于人间370亿年左右。

从梵天开始，寿命已经按劫来计算了。梵天有三层，梵众天、梵辅天、大梵天。这三层天叫做初禅天，意思就是说如果你修禅定比较用功，修到初禅，你以后就能生到这三层天。

你修到初禅，也没什么好骄傲的，生到梵天，寿命也就一劫而已，这个一劫，没说是大劫还是小劫，估计说的是小劫。一个小劫有多少年，有些人按照经书的增劫减劫来推算，说是1680万年左右，末学觉得这个可能不太可靠。按照前面这个比较，一个小劫至少要比370亿年更长一点才合理。

不过呢，一个小劫究竟是多少亿年，这个不重要，我们下辈子能去极乐世界才重要。

这才初禅天，寿命就已经用劫来计算了，还有二禅、三禅、四禅呢，最高的非想非非想天，寿命有84000劫这么长。

你修四禅八定，虽然也很不容易了，不过也只能在天道转悠，寿命再长，也有个数。

我们去极乐世界就不一样了，我们的寿命跟阿弥陀佛一样长，就是无量寿，寿命没有办法计量。

说这些天的寿命，希望大家不要走弯路，不要说你下辈子再去天上转转，那等你转一圈下来，估计又是多少劫过去了，大家在极乐世界等得花儿都谢了。

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佛教是世界三大宗教之一，发源于印度，弘扬于中国。现如今佛教的发源地印度，主流宗教已经是印度教。而从东汉传来的佛教，却在中华大地种下了种子，生根发芽，长成了参天大树。并且东传到朝鲜，日本，成为当今时代国人信众最多的宗教之一。

佛教的东传然后普及，自然有它的原因。早期佛教，弥勒佛信仰和崇拜乃主流。西晋前后，五胡十六国时期，中国北方领土都在各种杂胡的乱战之下，依然有鸠摩罗什东来传教，译经无数，可谓先于玄奘之高僧大德，可惜今人对其人其事了解不多了。

早期佛教以弥勒佛崇拜为著。五胡十六国之后，出身于鲜卑族的拓跋氏北魏统一北方，建都大同，就是历史上所谓的北魏平城时代。从建造昙曜五窟开始，北魏开启了以国家之力雕凿石窟，弘扬佛教之先河。此盛举，堪比古印度之阿育王。

从此以后，越来越多的信士弟子舍身捐金，雕凿佛像用以供养。后来一种小型石佛造像开始流行起来，主要供奉于达官显贵之私家佛堂。本文展示的这件美国克利夫兰博物馆收藏的北齐弥勒佛五尊大理石造像，就是其中的文物精品。

那么，为什么早期的中国佛教，都以弥勒崇拜为主呢？主要还是因为佛经的传播。大多数朋友对弥勒菩萨的事迹不太了解，笔者不揣谫陋，借此佛缘，仅以此小文试为之述，不当之处恳请方家指正。

弥勒，全译梅达丽(maitreya)，又译为慈。弥勒是姓，名阿逸多，义译无能胜。公元前六世纪人，与释迦牟尼同时。他出生于婆罗门贵族之家，从小锦衣玉食。小时候有人给他看相，说此人长大之后，当为转轮圣王。此话传到国王耳朵里，国王下令搜捕弥勒。父母无法，将弥勒藏在舅舅家里。再长大一点，风声又泄露了。舅舅无法，只好让弥勒跟从释迦摩尼出家。

弥勒出家之后，从小的优哉游哉习惯没有改变。国王当时赏赐一领金缕袈裟给佛祖，佛祖将袈裟赐给诸位比丘（僧人），无人敢要。只有弥勒把袈裟穿在身上，大摇大摆，到处乞食。这样，就招来了不少非议。《法华经·序品》中文殊菩萨说弥勒“心常怀懈怠，贪著于名利，求名利无厌，多游族姓家。”

佛家讲究苦修，名利钱财都为身外之物，而弥勒的习性和佛家众多弟子不同。由此可见，弥勒在跟随释迦摩尼学佛的过程中，是一位特立独行，颇受争议的人物。

虽然如此，释迦摩尼佛在诸多弟子中，却对弥勒另眼相看。在《弥勒菩萨所问本愿经》 里，释迦回忆说：“弥勒发意先我之前四十二劫，我于其后乃发道意。”

意思是说，弥勒菩萨发心修行成佛，比释迦摩尼还要早四十二劫。只是释迦摩尼后来居上成了佛，而弥勒还没有成佛而已。那么佛教中的一劫是多少年呢？

佛经中说：人类最初寿命为84000岁，每一百年减一岁，直到寿命10岁。这个叫做一减劫。然后，又从寿命10岁开始，每一百年增一岁，直到寿命84000岁，这个叫一增劫。此一增一减，共计一千六百八十万年，称为一小劫。二十小劫为一中劫，四个中劫为一大劫。由此你可以看出弥勒佛出世有多早了。

弥勒虽然跟从释迦摩尼出家修行为比丘，却“虽复出家，不修禅定，不断烦恼”，也就是说不跟同学们一样苦修，入禅定，而且红尘俗事特别多，这种行为释迦摩尼是如何评判的呢？

释迦摩尼在《观弥勒菩萨上生兜率陀天经》却说弥勒成佛无疑。

“十二年后，弥勒于波罗奈国，劫波利村，大婆罗门家，本所生处，结跏趺坐，如入灭定。身紫金色，光明显赫，如百千日，上至兜率天，其身舍利，如铸金像，。。。时诸天人，寻即为起众宝妙塔，供养舍利。时兜率天，七宝台内，摩尼殿上，狮子床坐，忽然化生于莲 花上，结跏趺坐，身如阎浮檀金色，长十六由旬，三十二相，八十种好，悉皆具足，与诸天子各坐华座，昼夜六时，不停地转大-法-轮，度诸天子。”

意思是说，十二年后，弥勒将在波罗奈国，劫波利村，他出生的大婆罗门家里入灭，他入灭之后，身如紫金，大放光明，长达千日。他遗留下的舍利，如同金铜所铸。他入灭后上升到兜率天，那里的天人为他起塔供养舍利。他在兜率天宫，七宝台内，摩尼殿上，狮子座床上，化生于莲花上，结跏趺坐。

此时的弥勒，身高十六由旬，具备三十二相，八十种好，与诸天人一起讲经说法。

那么，一由旬是多高呢?三十二相，八十种好又是什么意思呢？

佛的三十二相

《有部百一羯磨》卷三注释：一拘卢舍约四公里，四拘卢舍为一由旬，一由旬约为十六公里。也就是说弥勒菩萨身高为256公里！

那么，什么是三十二相，八十种好呢？三十二相乃佛陀时代之印度人所喜爱的人身外貌中的三十二个明显的特征。具体的三十二相可以参看上图。而随三十二相而有的不易查觉，却能使人生起欣喜爱乐之心的八十种形态特征，即为“八十种好，又称八十种随形好”。详见下图。

弥勒出生之时，就具备了三十二相。所以看相者惊为天人，说他长大后必为转轮圣王。但实际上，弥勒在四十二劫之前，就跟随日月灯佛出家， “忆我往昔，有佛出世，名日月灯明，我从彼佛而得出家，心重名利，好游族姓。”所以，弥勒到了释迦摩尼成佛时代，再次跟随释迦摩尼出家修行，其根器绝非一般佛陀弟子可比。所以释迦摩尼说弥勒为未来佛，也就是代替释迦摩尼为佛，在久远劫之后出世。

所以，古圣先贤修行不以年为计算单位而以数千万年为计算单位。我辈有心修行，则不当计较功利，颂佛读经，出世入世，极为佛道。但求本心无愧，依布施，持戒，忍辱，精进，禅定，终得般若，就是修身的要诀了。

本尊交脚弥勒造像文物，展示的是一佛二弟子二菩萨形象。弥勒自在随意的交脚坐于莲台狮子床上。双足有二天人托住，使不沾尘埃。弥勒施无畏与愿印，身着汉式褒衣博带式袈裟，表明出他雕琢的年代已经到了北朝晚期。佛首头顶肉髻，为三十二相之无见顶相。头部泛光芒，七佛坐于弥勒背后。其上有天人飞天为弥勒造宝塔，正符佛经所言之状。

佛像背后刻有三佛并坐形象，下部为一佛二思维菩萨形象，出自何经不详。佛座刻划的乃下届供养人形象，则本铺五尊弥勒造像表现的就是弥勒涅槃升天，进入兜率天宫讲经说法的佛经故事无误。

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