每一个人在恋爱中的每一个阶段都是大不相同的。比如在刚刚恋爱的时候，男生会喜欢给对方惊喜，让对方对你心动。当恋爱中期，男生又不想女生对他管理太严格。两个人感情发生矛盾的时候，女友提出分手，男生苦苦哀求。其实只是哀求并没有效果，关键还是在于自己怎么挽回。一起来看看分手后被女友拉黑了怎么挽回？

1、学会暂时放手

其实分手了，内心一定很不甘，既然感情出现了问题，就理应当面对问题的所在。所以可以选择暂时放手，给对方一个缓冲的时间，并选择一个方式让自己的释放情感。在情感释放完毕后，再思考关于感情的问题。要做到有品质的生活，也要追求有品质的生活。读书、健身、听音乐、旅游注重每一种自我提高的方式，在享受当下爱情的同时，也增加了生活的宽度。培养自己积极地心态。

2、要先学会爱自己

分手后被女友拉黑了怎么挽回？我们总是把别人放在第一位，被动地等待别人来爱自己。你自己都不够重视自己，不够爱自己，怎么能求别人去爱你呢？在挽回的过程中也是如此，不要把中心放在对方身上，要先学会经营自己的生活。只有你对生活用心了，生活才会对你用心。想要让别人对你用心，所以你就得对自己用心。把自己变得更优秀去吸引别人的目光。

3、复联

主动去关心对方身边的事情，了解对方的需求，用朋友的身份重新回到他的身边，这样对方就不会有太大的防备心理，你也可以慢慢的增加自己的好感度，重新获得对方的心。

分手后被女友拉黑了怎么挽回？很多男生因为自己的前女友对自己提出分手的态度很坚决。总认为自己只要放低姿态认个错就可以得到女友的原谅。挽回是要从自身开始改变这样才能让对方再次为自己心动。或者你也可以咨询专业的挽回大师帮助自己，指出自己的不足，改正自己的确定，提升自己的优势。