张真人：上面一些道友们跟我们分享了很多的养生，但在座的来到这块儿，我想着我们有一个共同的目标，什么？就是健康长生。这是社会上的人，每一个，尽管是人类也好，就是飞禽走兽，地下的蝼蚁，都是为了健康长生，那我今天要讲什么？

首先说，自我介绍啊，我是一个中国人。我是诚诚恳恳是一个中国人，炎黄的子孙，我们道祖爷的后学，尤其是我们道（家）的一个宗旨，不打诳语。孔子讲究言而有信，但一个人讲话、做事，失掉信仰，就失掉一切。但你骗我一回、两回，第三回我都不相信你了，但我们要讲忠实。人家俗话说：“要知上山路，但问去来人。”但你没这个上山，你没去过，那你是不知道山上来回的去路。我们都是一个中国人，我们不打诳语，不能欺骗了中国人。上面有我的父母，下边儿有妻子、儿女。你欺骗谁呀？欺骗了别人，也就是欺骗了自己。

我们这深圳有一个工作人，他专一地做那个喝的那个东西、吃的东西。他明明知道这个里头有杀人的毒药，别人的儿女吃了他不心疼，他看着他自己的儿女去吃去了，他害怕了，他知道里头有毒药。现在，人都讲究长生，为什么不能长生？每一个东西都首先下了毒药，他只管赚钱，他不管你死活，这一个是最可怕的。我们中国人嘛，为什么就是为了挣两个钱，要给下这种毒药？这是最可怕的。

那么今天我讲什么？我在过去二十年以前，在山东青岛北海舰队讲过一个“日月丹”。“日藏月内丹作母，目隐身中体为始。”那个日头能藏到月亮里头，月亮能藏到那个“丹”字里头，“丹”能藏到母腹里头。讲了四个字，讲了两天，讲了七个小时。那么在青岛，讲了一个“光”字，就是刚才这个……，就是刚才把这个灯放那块儿。那么那个“光”如果没有“火”，绝对没有“光”。

那么我现在在江西龙虎山又讲了一个“火”字，讲了二十分钟。那一个“火”，什么原因？古代的字，出现每一个字，繁体字，都代表了很多的道在里头。没有道在里头，绝对不能成字。我讲这个“火”字，讲什么原因呢？那么人都将来讲长寿，怎么能长生？我们人生就没有找到这个生死的道路。可见得我们道家的这个气氛，已经降低了三百多年了。我们道家有那么一个说法，道家有三千六百旁门，那么佛家有八万四千旁门。这个旁门外道，人家也有成功的。

因为什么，就是在一个心正确与不正确的问题。心正就是旁门外道也有成功的。那么要是心不正，就是正经的大门，正规的，那也有罪过的人呐。所以，我们讲什么要知道，这是真正的讲，就代表毛主席的一句话啊，“那么不经过实践，不经过调查了解，没有发言权。”这是一个真理。

那么我们现在大家都讲什么，我现在讲的一个“谷”，那么“谷”字也离不了“火”。但这个“火”中有一个人，人死也从“火”中死，我们生来也要是从那个“火”中生来的。那个“火”是自动的，“水”是被动的。一切的东西没有“火”，绝对不能动。那个“火”字上边两点，那就是一个太阴（一个）太阳。那么道，讲道，那个“道”的上边那么一道，把它圈起来，那就是无极中间，由无极先生太极。所以这个“火”呀是最要紧的。

张真人：我今天讲这个“谷”，就是讲那个“五谷”，就三种谷。那么在座的大家都吃五谷，都是知道哪些东西是五谷？随便提，随便说一说，哪些东西是五谷？知道吗？

听众答：高梁、小麦。

张真人：啊，随便说一说。

听众答：小米稀粥、高梁、小麦、大米、五谷杂粮等。

张真人：对，那么还有人么，能不能说出来五谷？好，这么我今天说这个五谷。刚才你提的那是一谷，那么一谷就是现在我们吃的这个五谷。头上结的，半身中结的，满身结的，这叫五谷。还有地下结的，水里头结的，这是五谷。

那么，我来讲这个五谷，是哪五谷？

刚才讲的那一谷，就是我们黍、麦、稻呀什么东西，这是一谷，叫“火谷”。水火的“火”，叫“火谷”。

那么树上结的，就是我们吃的这个苹果呀什么东西，凡是树上结的这叫“悬谷”，属木。

那么另外一个结的，就是那个刚才我们吃的那个西瓜，什么东西，扯弯弯的东西那叫“金谷”。

那么土里头结的刚才我们吃的那有土豆呀、花生啊，那么东西，那叫“土谷”。土里头结的叫“土谷”。

那么水里头结的很多，那叫“水谷”。那么连我们喝的这个水也算一谷。都讲究辟谷、辟谷，我心里说，你连一谷也没辟。那么我过去也辟过谷，那都是能躲避荒年，服气，我辟过八十七天。

关于这个我讲这个“五谷”，我们说讲有三个谷，“天上的五谷、地下的五谷、太空的五谷”。“天上的五谷”，大家都知道，日、月、星、银河、蓝天，他这种算作五行。日头是火，月亮是水，星星属土，（也有人讲啊这个星星属金，他把这个太空的这个雷啊、电啊拉到天上去了。）银河属金，蓝天属木，这是天上的五行五谷。

那么地下有五行五谷，就是刚才说的那五谷。那么“太空的五谷”是什么呢？风、云、电、雷、雨。雷属土，电属火，云属金，下的雨那么属水，那么风属木，这是“太空的五谷”。那么分三等，上、中、下。那么我们讲了比天、比地、比山河、比水火、比婴儿姹女、比坎离呀，比来比去。千比喻，万比喻，那都是个比喻。好多人看丹经，往往地被这个丹经……一个铅，一个汞，说了二百多个名字，那么你把它弄不清楚，那么二百多个名字，你往哪里找啊。好多人他看丹经，都弄错。那么我问过好几个大修行人。那么我们本身上没找到生死的道路，那么我跟你说，凡是……

我说过一个笑话，“瞎人骑瞎马，在山里头赛跑。”为什么呢？这个马认为说这个主人骑到我身上，他必然要能看着路，他带路叫它往哪跑它就往哪跑。那么这个瞎子哩骑着这个马，认为这个马能看见路，他就把它带着你随便跑吧。所以这个人呐，不知道路，引到，把人引到死亡的地方去了。

我就是刚才说，都是中国人嘛，我们离开父母就是这么长一点点呀，不到六寸长啊。我们生下来，连父母的恩都不报，我们还讲什么？最要紧的就是一个父母，天地的大恩。只有一个母亲，那恩最大。为什么呢？好多的儿女有了病了，那么他妈妈又哭的又恨不得替孩子去害病，替孩子去吃药。那么，一个人，老人能养活十个儿女，现在十个儿女养活不了一个老人。你们相信不相信？一个儿子能把他父亲从三楼上打得滚到一楼。前一个阶段就是去年，就是广西，有一个大村庄有六个老人，就是鳏寡孤独，给儿女打电话不回来。楼、房没人住，土地没人种，两个老人都吊死了，那要问我要他做什么？我们就看到这个问题。

张真人：我今天为什么要，刚才这个深化讲我这个灯，灯不离光，但我讲这个五谷，天地的五谷、太空的五谷，那我们人身上也有五谷啊，是吧。上面有五行，内里边有五脏，那么四大部洲都有。那么我们看看这个“谷”。那么就把那个“口”字去掉，就是一个“火”。那么“火”字那上面有两点，中间就是个“人”，那么所以我们讲的这个“人”。就要从那个“火”里头出来。

那么生我们的地方，“生我之门死我户嘛，几个惺惺几个悟。”这都是道祖爷说的。那我们要是一个，做为一个出家人呐，道人呐，我们也要考虑好。我们撇了父母，撇了妻子儿女了，我们参加到道教里头，我们为什么来的？我们只要一个人，我们生时以来，连父母的恩德就要忘记，那所以这个人呐，就没啥意思了。

我讲的这个“谷”，是在我们人身上这个“谷”。你们看着那个“人”字。过去人家旧社会，指着，指着鼻，“你把我怎么样”，就是说指着鼻，“啊你把我怎么着”，说指鼻为我，我就是我这个人。那么这个“人”字上边两点，又是哪个东西？我们可以想一想。我前天一个解说，在八仙宫讲过一个谜，讲的什么，打一个字谜，“上边毛，下边毛，中间一粒水葡萄。请你猜，请你看，隔座山头不见面。你若猜着我的密，不是菩萨便是仙。”

他们，为什么他们有些人都作为这一个树。那么如来在菩提树下打坐，那么达摩他就说作为一个双林树，还是比做一个树。大家都知道三月三，王母蟠桃大会，那么王母有一个蟠桃树，那个桃桃不大，就像葡萄这么大。那么瑶池金母有一个玲琅树，结的那个玲琅子，那个玲琅子就在这个蟠桃里头，那么一点。那么月宫里头有一个铅树。我们龙虎山老君栽了一颗那个柏树。下面埋了一个剑，它叫剑树。

我们大家念经的人都知道，“劍樹化爲騫，上登朱陵府，下入開光門。”那我们念经，这个经不是叫黑白昼夜的念，这个经是修道的大路，所以都把它当成经念了。

那么在去年，在八仙宫，我讲了十九天，讲过一个《清静经》，讲了两天。讲了一个《太乙金华宗旨》，我们道家都知道，《金华宗旨》那是吕祖爷，在这个康熙（年间）下来亲自讲的《金华宗旨》，在康熙时候讲的。那么我把那个《金华宗旨》大概讲了十八天。

我们今天为什么在这个地方，也是，总的来说算是成人嘛，不知道自己多高，多大，第一个没念过书，这是一个最可想的事情，没有文化。但我们讲这一个“谷”，那么“火”字下面搭一个“口”，是一个“谷”。我们看看我们七窍中间，我们本身上的七窍。那么那个鼻子，你没看那个“人”字，这么一撇，这么一点，那么不像个鼻子，像个什么？那么今天有些道友们在这块儿，还有些好道的道友们，那么我们都是中国人。我们彻彻底底地、诚诚肯肯地、好好地研究中国的文化。这里头文化包括的太大了。

那么我们讲这一个字的问题。我记得在南岳、在那个长沙，在南岳招开了八个省的气功大师，还有大学文化的大学教授，我就讲一个身體的“體”字，讲了三个小时，就一个身体的“體”字。现在的一个“体”字没办法讲，就是一个“人”字，一个“本”字，那你没办法讲。那过去一个“體”字，里头包括了一百二十个字，还没包括完。那一个“體”字里头藏了一百多个字呢。所以我把他们讲的那么……

我那本书叫《炁體源流》。炁不离體。體不离炁。谁也离不了谁。那就是说日不能离月，天不能离地。天那么高，从地下升上去的。大家都知道这个乾卦属天，乾卦属金，坤卦属土，那可见呢就是土生金嘛，天是从地下生上去的。那么我讲这一个“谷”，我们吃的也是五谷。